Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa bệnh tật Hoa Kỳ (CDC Hoa Kỳ), cảm cúm thông thường sẽ kéo dài từ 3 đến 7 ngày, kể cả trên trẻ em. Tuy nhiên, triệu chứng ho và cảm giác mệt mỏi có thể kéo dài lên tới 2 tuần hoặc hơn.
Một số người có nguy cơ cao bị biến chứng khi bị cúm. Những biến chứng này bao gồm:
- Viêm phổi
- Viêm phế quản
- Viêm xoang
- Nhiễm trùng tai
Những biến chứng này có thể do virus influenza hoặc một nhiễm trùng thứ phát khác gây nên. Những biến chứng nguy hiểm gây ra do cúm có thể làm bệnh nhân phải nhập viện hoặc thậm chí tử vong.
Bên cạnh đó, cảm cúm có thể làm những tình trạng bệnh đang mắc trở nên trầm trọng hơn. Ví dụ, nếu bạn bị hen suyễn, những cơn hen có thể trầm trọng hơn trong thời gian bị cúm.
Nhóm đối tượng có nguy cơ cao mắc các biến chứng do cúm là:
- Những người từ 65 tuổi trở lên
- Trẻ nhỏ dưới 5 tuổi, đặc biệt là trẻ dưới 2 tuổi
- Phụ nữ đang mang thai hoặc sau sinh 2 tuần
- Béo phì mức độ nặng (BMI ≥ 40)
- Sống trong viện dưỡng lão
- Hệ miễn dịch yếu, ví dụ như những người bị ung thư hoặc HIV
- Mắc các bệnh mãn tính, như tiểu đường, COPD hay hen suyễn
- Rối loạn chức năng gan thận
Một số chủng cúm gây bệnh lâu hơn
Mặc dù thời gian bị cúm không phụ thuộc vào chủng virus, nhưng một số chủng (và các phân nhóm cúm A, như H3N2) có thể gây bệnh nặng hơn những chủng khác.
Theo CDC, virus cúm A (H3N2) có liên quan tới những ca phải nhập viện, tử vong ở trẻ em và người già nhiều hơn những chủng khác như H1N1 hay cúm B.
Bên cạnh đó, hiệu quả vaccine phòng virus cúm A (H3N2) thường thấp hơn.
Cảm cúm và cảm lạnh
Video Phân biệt cảm cúm với cảm lạnh
Mặc dù có một số triệu chứng giống nhau nhưng cảm lạnh và cảm cúm là hai loại bệnh khác nhau. Cảm lạnh thường nhẹ hơn cảm cúm. Các triệu chứng của cảm lạnh thường xuất hiện trong 7 tới 10 ngày và có xu hướng không xuất hiện nhanh như cảm cúm. Các triệu chứng của cảm cúm có thể kéo dài lên tới vài tuần.
Bạn có khả năng lây nhiễm trong bao lâu?
Các triệu chứng có thể sẽ xuất hiện sau khi tiếp xúc với virus cúm từ 1 tới 4 ngày.
Nếu bạn bị cúm, bạn sẽ có khả năng lây truyền cho người khác vào ngày trước khi các triệu chứng xuất hiện và thậm chí vẫn có thể lây cho người khác sau 5 tới 7 ngày kể từ khi bị ốm.
Trẻ em hoặc những người có hệ miễn dịch yếu có thể lây truyền virus trong thời gian dài hơn.
Virus cúm cũng có thể sống sót trên các bề mặt như nắm khóa cửa hoặc mặt bàn trong 24 giờ. Virus sẽ tồn tại lâu hơn trên những vật liệu như thép, nhựa, và những bề mặt nhám khác.
Để tránh lây truyền virus cho người khác, hãy rửa tay thường xuyên và tránh chạm lên mặt và miệng.
Điều trị và biện pháp hỗ trợ tại nhà
Nếu bạn bị cúm, hãy uống nước và nghỉ ngơi đầy đủ. Bạn có thể uống thuốc giảm đau và hạ sốt không kê đơn, như ibuprofen (Advil) hay acetaminophen (Panadol) để làm giảm các triệu chứng.
Hãy ở nhà trong thời gian bị ốm và ít nhất 24 giờ sau khi hạ sốt.
Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê một số loại thuốc kháng virus. Các thuốc kháng virus sẽ làm giảm thời gian bị bệnh và giúp ngăn ngừa các biến chứng. Tuy nhiên, chúng không tiêu diệt được virus cúm.
Các thuốc kháng virus phải uống trong 48 giờ sau khi bắt đầu xuất hiện các triệu chứng để phát huy được hiệu quả.
Các thuốc kháng virus phổ biến bao gồm:
- Zanamivir (Relenza)
- Oseltamivir (Tamiflu)
- Peramivir (Rapivab)
Cục quản lí Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cũng đã thông qua loại thuốc mới Baloxavir marboxil (Xofluza) vào tháng 10 năm 2018.
Tiêm vaccine cúm có thể giúp ngăn ngừa nhiễm cúm ngay từ đầu.
Hiện tại không có bằng chứng khoa học nào chứng minh được hiệu quả chống bệnh cúm của các sản phẩm từ tự nhiên hoặc các biện pháp xử trí tại nhà.
Thời điểm cần gặp bác sĩ
Khó thở hay tức ngực là một trong những triệu chứng nặng và cần liên hệ với bác sĩ ngay lập tức để xử trí. Nguồn ảnh: parenting.firstcry.com Hầu hết các triệu chứng cúm thường sẽ hết trong vòng 1 tuần. Tuy nhiên, bệnh cúm có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng ở những nhóm đói tượng có nguy cơ cao hoặc có sẵn bệnh lý nền.
Nếu bạn hay con bạn có những triệu chứng sau, hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức.
Đối với người lớn:
- Khó thở hoặc thở gấp, hơi thở nông
- Tức hoặc đau ngực hoặc bụng
- Chóng mặt đột ngột
- Hoang mang
- Nôn mửa
- Các triệu chứng đã được cải thiện nhưng sau đó trở nên trầm trọng hơn
Đối với trẻ em:
- Khó thở hoặc thở nhanh
- Không uống đủ nước
- Không ăn được
- Không thức dậy, ngủ li bì
- Không tương tác hoặc không muốn được ôm
- Da xanh nhợt nhạt
- Sốt kèm phát ban
- Tiểu ít, đại tiện ít, dùng ít tã ướt hơn bình thường
- Các triệu chứng đã được cải thiện nhưng sau đó trở nên trầm trọng hơn
Kết luận
Nếu bạn bị cúm, các triệu chứng sẽ thường hết trong vòng 1 tuần. Thuốc kháng virus kê đơn có thể làm giảm thời gian mắc bệnh.
Nhưng nếu bạn thuộc nhóm đối tượng có nguy cơ cao bị biến chứng hoặc các triệu chứng dần trở nên trầm trọng hơn, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức.
Xem thêm:
- Cảm cúm hay cảm lạnh: Làm thế nào để phân biệt?
- Cảm cúm trong thai kì: Những điều bạn nên biết
- Các triệu chứng cảm cúm ở trẻ em: Khi nào cần giúp đỡ, điều trị và hơn nữa
- Các triệu chứng sớm của cảm cúm ở người lớn và trẻ em
- Các biến chứng của cảm cúm: Yếu tố nguy cơ, tìm kiếm sự giúp đỡ và hơn nữa
- Cảm cúm: Thực phẩm nên ăn và nên tránh
- 10 cách điều trị cảm cúm tại nhà đơn giản, hiệu quả
- 12 mẹo để hồi phục nhanh khi bị cúm