Video: Khi rụng trứng cơ thể có biểu hiện gì đặc biệt
Đau đầu vú và rụng trứng
Rụng trứng là một giai đoạn trong chu kỳ kinh nguyệt. Nó diễn ra khi trứng được phóng thích khỏi buồng trứng, thông thường khoảng 14 ngày trước khi kỳ kinh của bạn bắt đầu. Ví dụ, đối với chu kỳ 28 ngày, trứng sẽ rụng vào khoảng ngày thứ 14, trong khi với chu kỳ 31 ngày, sự rụng trứng diễn ra vào khoảng ngày 17. Khả năng mang thai là cao nhất nếu giao hợp xung quanh thời điểm rụng trứng.
Chu kỳ kinh nguyệt 28 ngày. Nguồn ảnh: cryosinternational.comMời các bạn đọc tiếp để tìm hiểu thêm về quá trình rụng trứng và hiện tượng đau tức núm vú, cũng như các nguyên nhân khác có thể gây ra triệu chứng này.
Ảnh hưởng của sự rụng trứng đối với cơ thể
Nồng độ hormon thay đổi theo các giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt và những biến động đó có thể gây ra các triệu chứng vào các thời điểm khác nhau trong suốt chu kỳ. Không phải ai cũng sẽ gặp phải các triệu chứng này, vì nó phụ thuộc vào mức độ nhạy cảm của cơ thể với những thay đổi của hormone.
Các triệu chứng liên quan tới rụng trứng có thể bao gồm:
- Đau tức núm vú: chị em có thể cảm thấy đau tức núm vú vào nhiều thời điểm khác nhau trong suốt chu kỳ, không chỉ quanh ngày rụng trứng. Cảm giác khó chịu ở vú nếu gây ra bởi nội tiết tố và có liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt thì được gọi là chứng đau vú theo chu kỳ.
- Thay đổi tính chất dịch âm đạo: Ngay trước khi rụng trứng, chị em có thể nhận thấy dịch âm đạo ra nhiều hơn, trong suốt như lòng trắng trứng và có thể kéo giãn thành sợi.
- Nhiệt độ cơ thể thay đổi: Nhiệt độ cơ thể khi nghỉ ngơi thường sẽ tăng nhẹ ngay sau khi rụng trứng. Chị em có thể dùng một chiếc nhiệt kế để theo dõi hiện tượng này.
- Ra máu âm đạo nhẹ hoặc lấm tấm: do sự thay đổi của hormon, chị em có thể bị ra một chút máu gần thời điểm rụng trứng.
- Tăng ham muốn tình dục. Một số phụ nữ cho biết họ có ham muốn tình dục cao hơn khi rụng trứng.
- Đau buồng trứng. Nhiều chị em có thể gặp phải hội chứng mittelschmerz, một thuật ngữ mô tả hiện tượng đau bụng dưới hoặc vùng chậu có liên quan đến sự rụng trứng. Hầu hết, cảm giác khó chịu này chỉ kéo dài vài phút đến vài giờ.
Chú ý đến các triệu chứng trên có thể là một cách hữu ích để dự đoán thời điểm rụng trứng. Tuy nhiên, vì các dấu hiệu rất đa đạng và khác nhau trên mỗi người, nên không phải lúc nào chị em phụ nữ cũng có thể dựa vào chúng để tính ngày rụng trứng.
Đau núm vú do rụng trứng kéo dài bao lâu?
Hiện tượng núm vú hoặc cả bầu vú bị đau tức bắt đầu trong thời kỳ rụng trứng thường kéo dài cho đến tới ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt. Nhưng nó không giống nhau ở tất cả mọi người.
Bạn có thể xác định cảm giác khó chịu ở vú của mình liệu có liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt hay không bằng cách lập biểu đồ các triệu chứng hằng tháng và theo dõi thời điểm chúng bắt đầu và kết thúc.
Nguyên nhân khác gây đau núm vú
Các yếu tố khác có thể dẫn đến tình trạng đau nhức núm vú ở phụ nữ, bao gồm:
Mang thai
Sưng đau vú là một trong những dấu hiệu mang thai sớm nhất. Nguồn ảnh: healthline.comNhững thay đổi ở vú, chẳng hạn như sưng hoặc đau, là một trong những dấu hiệu mang thai sớm nhất. Cảm giác khó chịu này có thể xuất hiện từ một tuần sau khi thụ thai và thường sẽ thuyên giảm sau vài tuần.
Các triệu chứng khác của giai đoạn đầu thai kỳ có thể bao gồm:
- Mệt mỏi
- Buồn nôn
- Trễ kinh
- Đi tiểu nhiều hơn
Cho con bú
Đau núm vú có thể xuất phát từ việc cho con bú, đặc biệt là khi chị em mới bắt đầu. Điều này có thể do:
- Bé ngậm bắt vú không đúng cách
- Núm vú tụt vào trong
- Tư thế cho bú sai
- Ống dẫn sữa bị tắc
- Một vài yếu tố khác như nhiễm nấm ở đầu vú hoặc do bà mẹ dùng máy hút sữa không đúng cách.
Đôi khi, đau vú hoặc đau núm vú khi cho con bú có thể báo hiệu bệnh viêm vú - một bệnh nhiễm trùng ở vú. Các dấu hiệu của nhiễm trùng bao gồm:
- Đau vú
- Vú nóng, đỏ
- Sốt
- Ớn lạnh
Hãy tới gặp bác sĩ nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng bất thường nào kể trên khi đang cho con bú.
Chu kỳ kinh nguyệt
Chị em có thể bị căng vú, căng núm vú nếu ngày đầu tiên của kỳ kinh đang đến gần. Cảm giác khó chịu này có thể kéo dài cho đến khi hành kinh kết thúc.
Ung thư vú
Ung thư vú. Nguồn ảnh: healthline.comMặc dù hiếm gặp nhưng đau núm vú có thể là một dấu hiệu của ung thư vú. Các triệu chứng khác gợi ý ung thư vú mà chị em nên biết:
- Xuất hiện một khối u ở vú hoặc vùng dưới cánh tay của bạn
- Sưng toàn bộ hoặc một phần của vú
- Thay đổi da vùng vú và núm vú: da thay đổi màu sắc, sần sùi hoặc bị co rút vào trong.
- Tiết dịch bất thường từ núm vú
Vấn đề trên da
Một số vấn đề về da, chẳng hạn như bệnh chàm, có thể gây khô da, da dễ bị kích ứng, dẫn đến đau đầu vú.
Các nguyên nhân khác
Các nguyên nhân khác gây đau núm vú có thể bao gồm:
- Mặc áo ngực không vừa vặn
- Trầy xát da
- Sử dụng một số loại thuốc
Tổng kết
Đau núm vú có thể là một dấu hiệu của sự rụng trứng, nhưng nó cũng có thể do các yếu tố khác gây ra. Cảm giác khó chịu có thể từ nhẹ đến rất đau.
Nếu tình trạng này nghiêm trọng hoặc ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn, bạn có thể được bác sĩ kê đơn thuốc tránh thai, các loại thuốc bổ sung hormon hoặc thuốc chẹn hormon khác. Các loại thuốc này giúp giảm thiểu các triệu chứng liên quan đến hormon.
Thay đổi chế độ ăn uống, chẳng hạn như tránh dùng đồ uống chứa caffeine, ăn ít chất béo và bổ sung vitamin E, cũng có thể hữu ích.
Trao đổi với bác sĩ nếu tình trạng đau nhức núm vú của bạn trở nên nghiêm trọng hoặc không biến mất sau khi có kinh nguyệt.
Xem thêm :