Bảo vệ trước khi quan hệ tình dục
Video Làm sao phòng tránh bệnh lây qua đường tình dục?
Phòng ngừa bệnh lây truyền qua đường tình dục bắt đầu trước khi có bất kỳ hoạt động tình dục nào. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ mắc bệnh:
- Trao đổi trung thực với bạn tình về lịch sử tình dục của cả hai.
- Bạn và bạn tình của mình hãy thực hiện xét nghiệm trước khi quan hệ tình dục.
- Tránh quan hệ tình dục khi sử dụng rượu hoặc ma túy.
- Tiêm vắc xin chống lại virus gây u nhú ở người (HPV), viêm gan A và viêm gan B (HBV).
- Cân nhắc điều trị dự phòng trước phơi nhiễm (PrEP) - một loại thuốc mà người nhiễm HIV âm tính có thể dùng để giảm nguy cơ lây nhiễm HIV.
- Sử dụng các phương pháp ngăn tiếp xúc (như bao cao su) mỗi khi tham gia vào hoạt động tình dục.
Trò chuyện về sức khỏe tình dục với bạn tình của bạn là điều quan trọng, nhưng không phải ai mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục cũng biết họ mắc bệnh này. Đó là lý do tại sao việc đi kiểm tra rất quan trọng.
Nếu bạn hoặc bạn tình của bạn có chẩn đoán bệnh lây truyền qua đường tình dục, hãy nói chuyện thẳng thắn. Bằng cách đó, bạn có thể đưa ra quyết định sáng suốt.
Thực hành tình dục an toàn
Sử dụng các phương pháp ngăn tiếp xúc có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Các phương pháp này có thể bao gồm:
- Sử dụng bao cao su khi giao hợp thâm nhập, kể cả với đồ chơi tình dục
- Sử dụng bao cao su hoặc miếng dán nha khoa để quan hệ tình dục bằng miệng
- Sử dụng găng tay để kích thích hoặc thâm nhập bằng tay
Giữ vệ sinh tốt trước và sau khi quan hệ tình dục cũng có thể giúp ngăn ngừa lây truyền bệnh lây truyền qua đường tình dục. Chúng có thể bao gồm:
- Rửa tay trước khi tiếp xúc tình dục
- Rửa sạch sau khi quan hệ tình dục
- Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục để giúp ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu.
Sử dụng bao cao su đúng cách
Sử dụng bao cao su đúng cách. (Nguồn ảnh healthline.com) Khi sử dụng bao cao su và các phương pháp ngăn tiếp xúc khác, điều quan trọng là phải làm theo hướng dẫn. Sử dụng bao cao su đúng cách làm cho chúng hiệu quả hơn. Thực hiện theo các biện pháp phòng ngừa an toàn khi sử dụng bao cao:
- Kiểm tra ngày hết hạn.
- Đảm bảo gói chưa bị thủng.
- Mang bao cao su vào đúng cách.
- Đối với bao cao su bên ngoài, luôn để khoảng trống ở đầu và mở bao cao su lên dương vật hoặc đồ chơi tình dục.
- Sử dụng chất bôi trơn an toàn cho bao cao su, tránh bôi trơn bằng dầu với bao cao su latex.
- Giữ chặt bao cao su sau khi quan hệ để nó không bị tuột.
- Vứt bỏ bao cao su đúng cách.
- Không bao giờ tháo bao cao su ra và thử đeo lại.
- Không bao giờ sử dụng lại bao cao su.
Rủi ro tiềm ẩn
Bao cao su và các phương pháp rào cản khác rất tốt trong việc ngăn chặn tiếp xúc với dịch của cơ thể có chứa vi rút hoặc vi khuẩn. Chúng cũng có thể giúp giảm thiểu tiếp xúc da kề da, mặc dù chúng không loại bỏ hoàn toàn nguy cơ này.
Các bệnh lây truyền qua đường tình dục lây lan qua tiếp xúc da kề da bao gồm:
Nếu bạn bị herpes, bạn có thể trao đổi với bác sĩ về liệu pháp ức chế. Loại liệu pháp này giúp ngăn ngừa sự bùng phát herpes. Nó cũng giúp ngăn ngừa lây truyền, nhưng không chữa khỏi nhiễm trùng.
Điều quan trọng cần biết là herpes có thể lây truyền ngay cả khi không có đợt bùng phát tích cực.
Tóm tắt
Mặc dù các bệnh lây truyền qua đường tình dục là phổ biến, nhưng có nhiều cách để ngăn ngừa chúng và giảm nguy cơ mắc bệnh. Nếu bạn không chắc về phương pháp phù hợp với mình, hãy nói chuyện trung thực với bạn tình hoặc bác sĩ của bạn.
Xem thêm: