Video: Ăn một quả chuối ba ngày liên tiếp bạn nhận được 20 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe ít người biết.
Chuối chứa silica, một loại hợp chất giúp cơ thể tổng hợp collagen và giúp tóc chắc và dày hơn. Chuối cũng có đặc tính kháng khuẩn giúp phục hồi tình trạng da đầu bong tróc và khô, làm giảm các triệu chứng ngứa.
Chuối đã trở thành một thành phần quen thuộc trong các loại mặt nạ dưỡng tóc tại nhà có tác dụng dưỡng tóc và làm mềm tóc.
Vậy mặt nạ chuối thực sự mang lại lợi ích gì cho tóc? Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu xem bạn có nên thử làm một chiếc mặt nạ như vậy tại nhà không.
Lợi ích của mặt nạ chuối
Nghiên cứu về các đặc tính dinh dưỡng và hóa học của chuối cho thấy mặt nạ chuối có thể được sử dụng rộng rãi cho các tình trạng tóc khác nhau.
Mặt nạ chuối cho tóc xơ rối
Nhờ hàm lượng silica cao, mặt nạ chuối có thể giúp ích cho mái tóc xơ rối của bạn.
Silica được cơ thể hấp thụ để tạo ra collagen, một loại protein có vai trò nền tảng giúp cho mái tóc bồng bềnh và khỏe mạnh.
Silicone, một hợp chất hoá học có liên quan đến silica, thường được sử dụng trong các sản phẩm làm đẹp như dầu dưỡng tóc để mang lại cho mái tóc của bạn vẻ mềm mại và óng ả. Khi sử dụng mặt nạ chuối, bạn không cần sử dụng thêm dầu xả mà vẫn có mái tóc bóng mượt tự nhiên, tạm biệt mái tóc xơ rối.
Mặt nạ chuối cho tóc bị gàu
Trong nhiều thế kỷ, vỏ, lá, hoa và quả của cây chuối đã được sử dụng trong các nền văn hóa khác nhau như một phương pháp điều trị các bệnh khác nhau. Các nghiên cứu hiện nay cho chúng ta thấy rằng chất chiết xuất từ các bộ phận khác nhau của chuối có đặc tính chống oxy hóa và kháng khuẩn.
Tình trạng gàu có thể do kích ứng, khô da, nấm da đầu và vi khuẩn gây ra. Sử dụng mặt nạ chuối lên da đầu có thể cung cấp độ ẩm (giảm tình trạng khô da) và cũng giúp loại bỏ những vi khuẩn gây ra các triệu chứng gàu.
Mặt nạ chuối giúp tóc mọc khoẻ hơn
Chất chống oxy hóa trong chuối cũng có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch ở da và giảm thiểu sự mất cân bằng oxy hoá - nguyên nhân chính khiến tóc dễ gãy rụng và hư tổn. Sử dụng mặt nạ chuối giúp các nang tóc dần khỏe hơn và do đó tóc mọc nhanh hơn.
Công thức làm mặt nạ chuối
Dưới đây là một số công thức để bạn bắt đầu làm mặt nạ chuối cho tóc.
- Mặt nạ dưỡng tóc từ chuối và trứng
Nguồn ảnh stylesatlife.com Hai thành phần đơn giản nhưng đặc biệt tốt trong việc thúc đẩy mọc tóc và giúp tóc bóng mượt. Một nghiên cứu trong phòng thí nghiệm năm 2018, các protein trong trứng đã được phát hiện là giúp cho sự phát triển của tóc.
Bạn cần chuẩn bị:
- 1 hoặc 2 quả chuối chín (hoặc nhiều hơn, tùy thuộc vào độ dài tóc của bạn)
- 1 quả trứng
Các bước thực hiện:
- Chuối bóc vỏ, thái miếng và cho vào máy xay hoặc một cái tô. Tiếp theo bạn đập trứng vào.
- Trộn hoặc xay cho đến khi hỗn hợp mịn và quyện vào nhau.
- Thoa hỗn hợp lên tóc, đặc biệt chú ý đến da đầu và phần tóc bị chẻ ngọn.
- Để yên trong 10 đến 15 phút.
- Gội đầu lại bằng nước thường hoặc nước ấm.
- Mặt nạ dưỡng tóc bằng chuối và mật ong
Nguồn ảnh www.femina.in Mật ong rất giàu chất chống oxy hoá, có thể dưỡng da đầu, đồng thời thúc đẩy quá trình phục hồi da đầu khô và bị kích ứng. Mặt nạ này rất tốt cho tóc đang bị tình trạng gàu vì nó sẽ cấp ẩm và bổ sung chất chống oxy hóa.
Bạn cần chuẩn bị:
- 1/2–1 muỗng canh mật ong, tùy thuộc vào độ dài của tóc (loại mật ong nào cũng được, nhưng mật ong Manuka là tốt nhất)
- 1 hoặc 2 quả chuối chín
Các bước thực hiện:
- Chuối bóc vỏ, thái miếng và cho vào máy xay hoặc một cái tô, cùng với mật ong.
- Trộn hoặc xay cho đến khi hỗn hợp mịn và quyện vào nhau.
- Thoa hỗn hợp lên tóc, đặc biệt chú ý đến da đầu và chân tóc.
- Để trong 10–15 phút.
- Xả tóc bằng nước ấm trước khi sử dụng dầu dưỡng tóc hoặc kem xả để tóc thêm mềm mại.
- Mặt nạ chuối và dầu dừa
Nguồn ảnh cashkaro.com Chuối và dầu dừa tạo nên một sự kết hợp tuyệt vời cho mái tóc, giúp tóc dưỡng ẩm, mềm mượt. Công thức này cũng rất phù hợp cho những bạn tẩy hoặc nhuộm tóc vì giúp phục hồi nang tóc đã bị hư tổn.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 muỗng canh dầu dừa (để ở nhiệt độ phòng để trộn dễ nhất)
- 1 hoặc 2 quả chuối chín
Các bước thực hiện
- Chuối bóc vỏ, thái miếng nhỏ rồi cho vào máy xay hoặc một cái tô cùng với dầu dừa
- Trộn hoặc xay cho đến khi hỗn hợp mịn và quyện vào nhau.
- Thoa hỗn hợp lên tóc, đặc biệt chú ý đến da đầu của bạn. Nếu bạn bị gàu, hãy dùng thêm mũ trùm đầu đẻ ủ tóc.
- Để yên trong 10-15 phút
- Xả sạch tóc bằng nước ấm.
- Mặt nạ dưỡng tóc từ chuối và bơ
Nguồn ảnh littlebigh.com Quả bơ có nhiều lợi ích cho mái tóc của bạn. Các khoáng chất và protein trong loại trái cây giàu chất béo này làm mềm và dưỡng nang tóc. Hỗn hợp kết hợp giữa bơ với chuối đặc biệt tốt cho tóc có dấu hiệu lão hóa hoặc cần tăng độ phồng một chút.
Có thể bạn sẽ cần:
- 1 quả bơ chín
- 1 hoặc 2 quả chuối chín, tùy thuộc vào độ dài của tóc bạn
Các bước thực hiện:
- Cho chuối và bơ đã thái miếng vào máy xay hoặc một cái tô
- Trộn hoặc xay cho đến khi hỗn hợp mịn và quyện vào nhau.
- Thoa hỗn hợp lên tóc, đặc biệt chú ý đến phần ngọn và những đoạn tóc bị hư tổn.
- Để yên trong 10 đến 15 phút
- Xả sạch tóc bằng nước ấm.
- Mặt nạ chuối siêu dưỡng cho tóc
Nguồn ảnh food.ndtv.com Bạn có thể sử dụng tất cả các nguyên liệu trên để tạo ra một loại mặt nạ giúp nuôi dưỡng, làm mềm và dưỡng tóc đồng thời trị gàu. Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
- 1 đến 2 quả chuối chín
- 1/2 quả bơ chín
- 1/2 muỗng canh dầu ô liu
- 1/2 muỗng canh dầu dừa
- 1/2 muỗng canh mật ong
- 1 quả trứng
Kết hợp tất cả các thành phần và thoa hỗn hợp lên tóc trong 20 phút để có được tác dụng tối ưu. Rửa sạch bằng nước ấm.
Những lưu ý khi sử dụng chuối trên tóc
Dị ứng chuối, còn được gọi là dị ứng nhựa trái cây, có thể xảy ra khi dùng mặt nạ chuối. Những người bị dị ứng nhựa trái cây nên tránh bôi chuối lên tóc.
Bạn cũng nên cẩn thận khi xả mặt nạ chuối trên tóc. Mặt nạ này nên được rửa sạch hoàn toàn. Nếu chúng còn sót lại trên da đầu có thể gây kích ứng và làm nặng thêm các triệu chứng của gàu.
Kết luận
Các dưỡng chất trong chuối có thể làm mềm và dưỡng tóc của bạn. Tuy không có nhiều nghiên cứu về việc điều trị bằng mặt nạ chuối hiệu quả như thế nào, nhưng chúng ta có lý do để tin rằng chúng có thể là một giải pháp tự làm hiệu quả cho gàu và tóc khô.
Xem thêm: