Video: Cách nhanh nhất để mọc tóc / Tóc đẹp / Ủ tóc với chuối.
Khi ăn chuối, hầu hết mọi người đều bỏ vỏ. Tuy nhiên, vỏ chuối cũng có nhiều công dụng như:
- Chăm sóc da
- Chăm sóc tóc
- Làm trắng răng
- Sơ cứu
- Tác dụng làm sạch
- Làm vườn
Vỏ chuối giúp chăm sóc da
Những người ủng hộ việc chăm sóc da bằng vỏ chuối gợi ý:
- Chà vỏ chuối lên mặt để làm sáng da và giảm nếp nhăn
- Đắp vỏ chuối lên khi nhắm mắt để giảm bọng mỡ dưới mắt
- Sử dụng vỏ chuối như một loại kem giúp cung cấp độ ẩm cho da
- Chà xát vỏ chuối lên vết sẹo để làm mờ
- Điều trị bệnh vẩy nến bằng cách đắp vỏ chuối lên vùng da bị vẩy nến để dưỡng ẩm và giảm ngứa
- Loại bỏ mụn cóc bằng cách dán một miếng vỏ chuối chín lên trên và để qua đêm
Những đề xuất này không được chứng minh bởi nghiên cứu lâm sàng. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy rằng vỏ chuối có một số thành phần mang lại những lợi ích sau:
- Một đánh giá năm 2018 cho thấy vỏ chuối rất giàu phenolic, đây là hoạt chất có đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa mạnh.
- Theo một bài báo năm 2011 vỏ chuối có một số hoạt chất sinh học, chẳng hạn như carotenoid và polyphenol
- Một nghiên cứu năm 2012 cho thấy chiết xuất từ vỏ chuối có đặc tính chống viêm.
Vỏ chuối tăng cường sức khoẻ cho tóc
Những người ủng hộ các sản phẩm tự nhiên cho sức khỏe và mỹ phẩm đề xuất sử dụng vỏ chuối như một thành phần trong mặt nạ dưỡng tóc, bởi nó sẽ làm cho tóc mềm hơn và bóng hơn.
Bởi trong vỏ chuối có chất chống oxy hóa sẽ trung hòa các gốc tự do để giữ cho tóc chắc và khỏe.
Vỏ chuối giúp làm trắng răng
Nguồn ảnh www.womenscorner.com.bdTheo một nghiên cứu năm 2015 vỏ chuối đã chứng minh hoạt tính kháng khuẩn chống lại A.actinomycetemcomitans và P.gingivalis. Những vi khuẩn này góp phần gây ra các bệnh nha chu như viêm nướu và viêm nha chu.
Mặc dù nghiên cứu này và các nghiên cứu khác không tập trung vào việc bôi trực tiếp vỏ chuối lên răng, nhưng những người theo trường phái chữa bệnh thuận tự nhiên khẳng định việc chà vỏ chuối lên răng rất tốt cho răng và nướu.
Nếu bạn làm điều này hàng ngày trong mỗi tuần, nó có thể làm trắng răng.
Vỏ chuối để sơ cứu
Với đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa và chống viêm trong vỏ chuối khiến một số thầy thuốc dân gian đề xuất:
- Ép vỏ chuối để lấy tinh dầu trị cháy nắng, giảm ngứa do tình trạng phát ban hoặc vết cắn của côn trùng
- Giảm đau đầu bằng cách đặt một vỏ chuối đông lạnh lên trán và sau gáy
- Đặt vỏ chuối trên bề mặt da bị dằm trong 15 phút để đẩy dằm lên
Vỏ chuối có tác dụng làm sạch
Nguồn ảnh www.naturallivingideas.comThay vì bỏ vỏ chuối trực tiếp vào thùng rác, nhiều người đã tìm thấy các công dụng của chúng trong việc đánh bóng và làm sáng:
- Cây trồng trong nhà
- Giày da
- Đồ bạc
Vỏ chuối và tác dụng làm vườn
Nguồn ảnh www.littlepassports.comNhiều người làm vườn khuyên bạn nên sử dụng vỏ chuối để làm phân hữu cơ thay vì lãng phí chúng. Họ đề nghị:
- Chôn xuống đất làm thức ăn cho giun
- Trộn chúng với nước để làm phân bón cho cây trồng
- Đặt chúng dưới bụi hoa hồng để ngăn rệp
- Dùng vỏ chuối để thu hút bướm
- Ủ phân bằng vỏ chuối
Ăn vỏ chuối
Bạn hoàn toàn có thể ăn vỏ chuối theo những cách sau:
- Đun sôi vỏ chuối trong nước để pha trà
- Sử dụng vỏ chuối làm thành phần trong tương ớt
- Nấu vỏ chuối với nước và đường thành kẹo
- Trộn vỏ chuối vào sinh tố trái cây
Kết luận
Nghiên cứu chỉ ra rằng vỏ chuối có nhiều đặc tính hữu ích để sử dụng trong cả ngành dược phẩm và thực phẩm. Tuy nhiên, nhiều phương pháp dựa trên thông tin truyền miệng hoặc các bài thuốc dân gian.
Nếu bạn đang nghĩ đến việc sử dụng vỏ chuối cho mục đích chăm sóc sức khỏe hoặc mỹ phẩm, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện.
Xem thêm: