video: Bài thuốc dân gian trị hen phế quản.
Hen suyễn và dị ứng là hai tình trạng liên quan đến nhau, nhưng có một số khác biệt. Nếu bạn bị dị ứng với những thứ trong môi trường như phấn hoa và bụi, thì cơ thể bạn sẽ sản sinh ra các kháng thể như một phản ứng. Những kháng thể đó sẽ giải phóng ra các chất hóa học, chẳng hạn như histamine. Chúng là nguyên nhân gây nghẹt mũi, hắt hơi, chảy nước mắt, ngứa, ho và các phản ứng dị ứng khác.
Những kháng thể tương tự cũng có thể kích hoạt cơn hen suyễn. Nhưng không giống như dị ứng, hen suyễn là một bệnh lý thuộc đường hô hấp nằm sâu trong phổi. Đây là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn dị ứng môi trường. Ngay cả khi gắng sức nhẹ cũng có thể dẫn đến cơn hen suyễn ở một số người. Nếu không được điều trị, bệnh hen suyễn có thể đe dọa tính mạng.
Mật ong điều trị bệnh hen suyễn như thế nào?
Mật ong có thể xem là hữu ích nhất như một loại thuốc giảm ho vào ban đêm. Cơn hen suyễn về đêm – thường gặp ở bệnh nhân hen suyễn, có thể gây ho, thở khò khè và tức ngực. Những triệu chứng này có thể làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn.
Mật ong giúp khắc phục các triệu chứng dị ứng ( nguồn: alldaychemis.com)Các nhà nghiên cứu tại đại học California ở Los Angeless (UCLA) khuyên bạn nên uống 2 thìa cà phê mật ong trước khi đi ngủ. Người ta cho rằng vị ngọt của mật ong kích thích tuyến nước bọt tiết ra nhiều nước bọt hơn. Điều này giúp bôi trơn đường thở của bạn và làm dịu cơn ho. Mật ong cũng có thể làm giảm viêm trong phế quản (đường dẫn khí trong phổi) và giúp phá vỡ chất nhầy khiến bạn khó thở.
Bạn có thể sử dụng mật ong bằng cách:
Pha 1 thìa cà phê mật ong với 240 mililit nước ấm; uống hai hoặc ba lần một ngày. Chú ý đừng để nước quá nóng.
Trộn 1/2 thìa bột quế với một thìa mật ong và uống ngay trước khi đi ngủ. Mật ong và quế có thể giúp loại bỏ đờm khỏi cổ họng và tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn.
Vắt nước cốt của 1/2 quả chanh vào cốc nước ấm và thêm 1 thìa cà phê mật ong. Nước chanh có chất chống oxy hóa có thể tăng cường hệ thống miễn dịch và có thể giúp loại bỏ chất nhầy.
Nghiên cứu nói gì
Đã có một số nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu trên khắp thế giới cố gắng chứng minh hiệu quả điều trị của mật ong trong việc điều trị bệnh hen suyễn và nhiều bệnh lý khác. Các kết quả đã được tổng hợp và cho thấy:
Một nghiên cứu đã so sánh mật ong với dextromethorphan, thành phần quan trọng trong hầu hết các loại thuốc giảm ho. Mật ong đứng đầu trong việc giảm mức độ nghiêm trọng và tần suất của các cơn ho vào ban đêm.
Một nghiên cứu khác đã xem xét tác dụng của mật ong và một số “liệu pháp điều trị thay thế - là các phương pháp chưa được công nhận bởi khoa học hiện đại ” khác đối với bệnh hen suyễn. Nghiên cứu cho thấy không có phương pháp điều trị thay thế nào đã được thử nghiệm giúp ích cho bệnh hen suyễn của những người tham gia.
Một nghiên cứu trên động vật đã thử nghiệm mật ong dạng xịt như một phương pháp điều trị bệnh hen suyễn cho thỏ. Nghiên cứu đã có kết quả khả quan, nhưng nó vẫn cần được thử nghiệm trên người.
Một thử nghiệm lâm sàng lớn có thể cung cấp cái nhìn sâu sắc hơn về việc liệu mật ong có phải là một liệu pháp thích hợp hay không. Nhưng vẫn chưa có một nghiên cứu nào như vậy.
Những điều cần lưu ý
Một trong những mối quan tâm lớn nhất của việc sử dụng mật ong là nguy cơ phản ứng dị ứng. Nếu bạn từng bị dị ứng với ong đốt hoặc phấn ong, bạn có thể nên tránh dùng mật ong dưới mọi hình thức. Dị ứng mật ong có thể gây ra các triệu chứng như:
- Ho khan
- Khó nuốt
- Ngứa
- Sưng tấy dưới da
- Thở khò khè
- Khó thở
Đối với đại đa số mọi người, mật ong sử dụng với liều lượng nhỏ đến vừa phải là an toàn. Nếu bạn bị bệnh tim hoặc rối loạn tiêu hóa, bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi thử sử dụng mật ong. Điều này cũng đúng nếu bạn đang dùng thuốc kháng sinh hoặc thuốc điều trị bệnh lý về tim hoặc hệ thần kinh của mình.
Không nên cho trẻ em dưới 12 tháng tuổi uống mật ong. Nguy cơ ngộ độc thực phẩm là cực kỳ nghiêm trọng ở trẻ sơ sinh. Ngoài ra, nếu bạn bị tiểu đường, hãy lưu ý rằng mật ong có thể khiến lượng đường trong máu của bạn tăng đột biến.
Kết luận
Mật ong có thể hỗ trợ cho các phương pháp điều trị mà bác sĩ chỉ định. Nhưng nó không thể thay thế được phương pháp trị liệu thuốc và điều chỉnh lối sống.
Làm theo lời khuyên của bác sĩ về thời điểm dùng thuốc. Đảm bảo rằng bạn biết cách ngăn ngừa các cơn hen suyễn và duy trì nhịp thở ổn định.
Những thay đổi quan trọng trong lối sống đối với bệnh hen suyễn:
- Tập thể dục thường xuyên.
- Bỏ thuốc lá.
- Tránh tiếp xúc với chất gây dị ứng bằng cách ở trong nhà khi môi trường bên ngoài có nhiều dị nguyên.
- Sử dụng máy điều hòa không khí để bạn có thể giữ cho ngôi nhà của mình mát mẻ mà không cần mở cửa sổ.
- Thay đổi bộ lọc thường xuyên trong máy điều hòa không khí, máy lọc hoặc máy tạo ẩm.
- Giữ cho ngôi nhà của bạn sạch sẽ và tốt nhất là không có các chất gây dị ứng.
Xem thêm: