Da khô có thể xuất hiện ở bất kỳ vùng nào trên cơ thể. Nó thường gặp ở bàn tay, cánh tay và chân. Trong nhiều trường hợp, thay đổi lối sống và sử dụng các loại dưỡng ẩm thông thường có thể khắc phục tình trạng này. Nếu áp dụng những biện pháp đó mà không cải thiện, bạn nên đi khám với bác sĩ.
Phân loại da khô
Thời tiết hanh khô, tiếp xúc với nước nóng và một số hóa chất có thể khiến da bị khô. Da khô cũng có thể do các bệnh lý nền gây ra.
Viêm da là tình trạng bệnh lý với đặc điểm da rất khô. Có nhiều loại viêm da khác nhau.
Viêm da tiếp xúc
Viêm da tiếp xúc. Nguồn ảnh: Molnlycke.comViêm da tiếp xúc (Contact dermatitis) xuất hiện khi da phản ứng với một tác nhân nào đó sau khi tiếp xúc, gây ra tình trạng viêm tại chỗ.
Viêm da tiếp xúc kích ứng (Irritant contact dermatitis) có thể xảy ra khi da tiếp xúc với một tác nhân hóa học dễ gây kích ứng, ví dụ như chất tẩy trắng.
Viêm da tiếp xúc dị ứng (Allergic contact dermatitis) có thể xuất hiện khi da tiếp xúc với tác nhân mà cơ thể bị dị ứng, ví dụ như niken.
Viêm da tiết bã
Viêm da tiếp xúc. Nguồn ảnh: Molnlycke.comViêm da tiết bã (Seborrheic dermatitis), còn được gọi là viêm da dầu, xuất hiện khi da tiết quá nhiều dầu. Nó hình thành các dát ban đỏ và vảy bong, thường xuất hiện ở da đầu. Đây là loại viêm da thường gặp ở trẻ sơ sinh.
Viêm da cơ địa
Viêm da cơ địa ở trẻ nhỏ. Nguồn ảnh: Lebonheur.orgViêm da cơ địa (Atopic dermatitis) còn được gọi là bệnh chàm. Đây là một bệnh mạn tính đặc trưng bởi các mảng vảy khô xuất hiện trên da. Tình trạng này phổ biến ở trẻ nhỏ.
Các bệnh lý khác như bệnh vảy nến và bệnh đái tháo đường típ 2 cũng có thể gây da khô.
Các yếu tố nguy cơ
Da khô có thể xuất hiện ở bất kỳ ai. Nhưng có một số yếu tố làm tăng nguy cơ xuất hiện tình trạng này như:
- Tuổi tác. Người cao tuổi có nhiều khả năng bị khô da. Khi già đi, lỗ chân lông giảm tiết dầu, làm tăng nguy cơ khô da.
- Tiền sử bệnh. Nguy cơ bị bệnh chàm hoặc viêm da tiếp xúc dị ứng tăng nếu gia đình có người mắc các bệnh này hoặc các bệnh dị ứng khác.
- Mùa. Da khô thường xuất hiện vào mùa thu và mùa đông, khi độ ẩm tương đối thấp. Vào mùa hè, độ ẩm cao giúp da không bị khô.
- Thói quen tắm rửa. Thường xuyên tắm bằng nước quá nóng làm tăng nguy cơ bị khô da.
Điều trị tình trạng da khô
Bác sĩ sẽ chỉ định các phương pháp điều trị tùy thuộc vào nguyên nhân gây da khô.
Một số trường hợp cần thiết phải được bác sĩ da liễu thăm khám và điều trị. Bên cạnh việc thay đổi lối sống, bác sĩ có thể chỉ định thuốc mỡ, kem dưỡng (cream), sữa dưỡng thể (lotion) thông thường hoặc đặc trị để điều trị các triệu chứng.
Thay đổi lối sống
Thay đổi lối sống là một biện pháp đơn giản có thể ngăn ngừa và cải thiện tình trạng da khô. Các biện pháp bao gồm:
- Tránh tắm bằng nước nóng
- Tắm cách ngày thay vì tắm hàng ngày
- Tắm dưới 10 phút
- Tắm bằng xà phòng dưỡng ẩm
- Bôi kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm
- Xoa bóp nhẹ nhàng thay vì chà xát, lau khô bằng khăn mềm
- Tránh gãi hoặc chà xát các vùng da khô
- Sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà
- Uống nhiều nước
Một điều quan trọng khác là phải chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da. Nếu da rất khô, hãy sử dụng sản phẩm dưỡng da gốc dầu (petrolatum-based).
Có thể cân nhắc chuyển sang dùng lotion gốc nước (water-based) mỏng nhẹ hơn vào mùa hè nếu da bớt khô. Lotion chứa dầu hạt nho và chất chống oxy hóa cũng có thể giúp giữ ẩm cho da.
Kết luận
Nếu đôi khi xuất hiện tình trạng da khô, bạn có thể ngăn ngừa và điều trị bằng các biện pháp thay đổi lối sống đơn giản và sử dụng kem dưỡng ẩm thông thường. Nếu tình trạng da khô trầm trọng, hãy đến gặp bác sĩ.
Nếu không được điều trị, tình trạng viêm da có thể trở nên tồi tệ. Điều trị sớm sẽ tốt hơn, đồng thời làm giảm nguy cơ biến chứng như vết thương hở do gãi ngứa và nhiễm trùng da.
Xem thêm: