Bảng chiều cao cân nặng tiêu chuẩn của trẻ em và thanh thiếu niên Việt Nam từ 0 – 20 tuổi

Để đo chiều cao và cân nặng của các bé dưới 2 tuổi, đặc biệt là đo chiều cao, bố mẹ cần dùng thước đo chuyên dụng. – Đầu tiên, cho bé nằm ngửa, đầu bé chạm sát vào một cạnh của thước đo. Giữ cho đầu trẻ nằm thẳng và mắt nhìn lên trần nhà. – Lúc này, cần giữa đầu gốc của bé thẳng và áp sát vào thước đo. Cuối cùng đọc và ghi lại kết quả chiều cao của bé.
Xem thêm

Cân nặng và chiều cao có mối quan hệ chặt chẽ với sức khỏe của con người, đặc biệt là ở trẻ em và thanh thiếu niên. Vì thế, việc chiều cao và cân nặng của trẻ có đạt chuẩn hay không luôn là vấn đề quan tâm chung của nhiều bậc phụ huynh. Theo chia sẻ của các chuyên gia, việc thường xuyên theo dõi các chỉ số chiều cao và cân nặng là cách tốt nhất để giảm các rủi ro sức khỏe tiềm ẩn và tìm hiểu xem trẻ em nhà mình có bị thừa cân, thiếu cân, suy dinh dưỡng, thấp còi hay không.
Xem thêm

Khi trẻ mới sinh ra thì chiều cao, cân nặng là cơ sở phản ánh rõ nét nhất sự phát triển của trẻ khi ở trong bụng mẹ. Đặc biệt là cân nặng trẻ sơ sinh là yếu tố quan trọng nhất. Cân nặng của trẻ sơ sinh góp phần chẩn đoán 1 số bệnh hay dự đoán nguy cơ của đứa trẻ sau này. Ví dụ trẻ cân nặng trên 4kg có nguy cơ được sinh ra từ bà mẹ đái tháo đường thai kỳ, trẻ sau sinh có nguy cơ bị hạ đường huyết sau sinh. Hạ đường huyết sau sinh sẽ kéo theo các hiện tượng khác như suy hô hấp, suy thở, suy tuần hoàn, suy tim, hạ thân nhiệt... Ngoài ra trẻ còn có các yếu tố nguy cơ sau này như: béo phì, đái tháo đường, ung thư..
Xem thêm

Đối với một số bà mẹ, cân trẻ sơ sinh tại nhà có thể giúp giảm bớt một số lo lắng khi cho con bú nếu bé tăng cân chậm. Tuy nhiên, nó sẽ chỉ khiến bạn cảm thấy tốt hơn nếu có một thang đo chính xác và bạn biết cách sử dụng.
Xem thêm

Cân nặng của trẻ sơ sinh là một trong nhiều biện pháp quan trọng mà bác sĩ có thể sử dụng để giúp xác định xem con có đang phát triển như mong đợi hay có thể có mối lo ngại tiềm ẩn.
Xem thêm

1. Chế độ dinh dưỡng cân bằng để tăng chiều cao toàn diện 2. Khuyến khích trẻ vận động thường xuyên để xương chắc khỏe 3. Đảm bảo giấc ngủ giúp tăng chiều cao cho trẻ 4. Cải thiện tư thế ngủ cho trẻ tăng chiều cao 5. Tạo ra môi trường sống tốt cho trẻ
Xem thêm

Theo một số tài liệu nghiên cứu của Bệnh viện Nhi Trung ương, ở nước ta tỷ lệ bệnh còi xương chiếm khoảng 9,4%. Còi xương ở trẻ thường xảy ra chủ yếu ở độ tuổi dưới 3 tuổi. Bệnh làm cho xương mềm, xốp, đồng thời làm biến dạng xương ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Chính vì vậy các mẹ cần kiểm tra cân nặng của trẻ thường xuyên, nhất là khi bé ở mấy tháng đầu để phát hiện sớm tình trạng của trẻ. Trọng lượng của một em bé sinh đủ tháng bình thường khoảng 2,9 -3,8kg. Trẻ sơ sinh dưới 6 tháng, mức tăng trung bình một tháng ít nhất 600 gram hoặc 125 gram mỗi tuần. Lớn hơn 6 tháng tuổi, bé tăng trung bình 500 gram/tháng. Trong năm thứ hai sinh, tốc độ tăng trưởng cân năng trung bình của trẻ là 2,5-3kg. Sau 2 năm tốc độ tăng trưởng trung bình mỗi năm là 2kg cho đến tuổi dậy thì.
Xem thêm

Những thói quen có ảnh hưởng đến cân nặng của bé Bỏ bữa hoặc ăn uống không đúng giờ Không tập trung khi ăn Ngủ không đủ giấc Lười vận động
Xem thêm

Ăn nhiều món chứa dầu mỡ Ăn quá nhiều đường Chỉ uống mình sữa Thức khuya, ngủ không đủ giấc Lười vận động
Xem thêm

Thực đơn đa dạng, thay đổi thường xuyên giúp bé ăn ngon tăng cân, Trang trí món ăn đẹp mắt để kích thích trẻ thèm ăn, Cho trẻ tự ăn để kích thích trẻ ăn ngon, Cho trẻ tham gia nấu ăn – một cách giúp bé ăn ngon,...
Xem thêm