Video: Bệnh đa xơ cứng có nguy hiểm không?
MS ảnh hưởng đến não và tủy sống. Nó có thể gây ra các triệu chứng, chẳng hạn như yếu cơ nhẹ hoặc có thể dẫn đến di chứng nghiêm trọng, bao gồm cả mất khả năng đi lại.
Bài viết này bao gồm các nguyên nhân gây đau đầu và đau nửa đầu có thể do MS và xem xét các biện pháp phòng ngừa và các lựa chọn điều trị. Đồng thời, tìm hiểu về nguyên nhân và phương pháp điều trị các triệu chứng đau đầu khác.
Đau đầu có phải là triệu chứng của MS không?
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho rằng: Hầu hết mọi người đều bị đau đầu và thường xuyên đau đầu do căng thẳng. Chứng đau nửa đầu ảnh hưởng đến 1/7 người trên toàn cầu và ảnh hưởng đến nữ giới nhiều hơn nam giới.
Tuy nhiên, Tổ chức Đa xơ cứng tuyên bố rằng các nhà nghiên cứu không chắc chắn liệu có mối quan hệ giữa MS và đau đầu hay không. Ngoài ra, một số người bị đau đầu cũng có các triệu chứng đau nửa đầu, mặc dù không có mối liên hệ nào được chứng minh là chứng đau nửa đầu là một triệu chứng của MS.
Đau nửa đầu
Đau nửa đầu bao gồm đau nhói dữ dội hoặc đau nhói ở một vùng trên đầu. Cũng có thể có các triệu chứng khác, chẳng hạn như buồn nôn, nôn và nhạy cảm với âm thanh hoặc ánh sáng.
Nghiên cứu nhỏ năm 2017 gồm 50 người, cho thấy tỷ lệ đau đầu ở những người bị MS cao hơn so với trước đây. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng đau đầu là một triệu chứng thường xuyên liên quan đến sự khởi phát sớm của MS. Tuy nhiên, các tác giả cho biết điều này không bao gồm: tiền sử đau đầu hoặc căng thẳng cảm xúc trước đây của những người tham gia.
Một nghiên cứu khác từ năm 2014 đã phát hiện ra mối tương quan chặt chẽ giữa MS và các báo cáo về chứng đau nửa đầu với cảm giác đau đầu. "Aura" là một dấu hiệu cảnh báo rằng một cơn đau đầu sắp xảy ra và nó có thể xảy ra ở những người không bị MS. Các nhà nghiên cứu kết luận rằng: Cần phải có thêm nhiều nghiên cứu để liên kết chứng đau nửa đầu với một cơn đau đầu và khả năng tái phát MS.
Căng thẳng
Đau đầu do căng thẳng cũng có thể có mối liên hệ với MS. Một nghiên cứu cũ hơn từ năm 2013 cho thấy một số cơn đau đầu MS có thể là do đau căng thẳng hơn là đau nửa đầu. Nghiên cứu cho biết thêm rằng đau đầu ở nhiều dạng khác nhau có thể là một triệu chứng của MS và cần phải nghiên cứu thêm.
Những điều cần biết về MS
Bản chất của bệnh đa xơ cứng là do hệ thống miễn dịch phá hủy bao myelin làm tổn thương các tế bào thần kinh. Nguồn ảnh: rfa.org Viện Rối loạn Thần kinh và Đột quỵ (NINDS) Hoa Kỳ nói rằng: MS là một tình trạng mạn tính, với các triệu chứng khác nhau, từ tương đối nhẹ đến nặng. Không rõ nguyên nhân gây bệnh, mặc dù một số nhà nghiên cứu tin rằng nó xảy ra khi hệ thống miễn dịch tấn công myelin, có chức năng bao bọc và bảo vệ các tế bào thần kinh.
Việc thuyên giảm hoặc tái phát có thể xảy ra bất ngờ, trong khi các phương pháp điều trị có thể làm chậm sự tiến triển của bệnh. Tuy nhiên, một số người ở thể nhẹ hơn có thể kiểm soát được tình trạng bệnh mà không cần điều trị.
Theo Trung tâm Quốc gia về Sức khỏe Bổ sung và Tích hợp, sự khởi phát của MS là từ 20–40 tuổi, mặc dù nó có thể xảy ra sau 50 tuổi. Tình trạng này ảnh hưởng đến khoảng 400.000 người ở Hoa Kỳ, và một số nghiên cứu cho thấy MS cũng có thể bắt đầu ở trẻ nhỏ hoặc thiếu niên.
Một số triệu chứng khác của MS là gì?
Việc chẩn đoán MS có thể khó khăn do các triệu chứng không thể đoán trước, có thể bao gồm:
- Vấn đề thị lực
- Yếu cơ
- Rối loạn thăng bằng
- Đau
- Tê liệt
- Mất thính lực
- Nói khó khăn
- Mất hoặc giảm tập trung
Nguyên nhân nào gây ra cơn đau nhức đầu
Các tác nhân gây ra chứng đau nửa đầu và đau đầu do căng thẳng khác nhau. Nếu một người có thể nhận ra các triệu chứng và nguyên nhân có thể xảy ra, hãy liên hệ với bác sĩ để được điều trị.
Đau nửa đầu
Nguyên nhân gây ra cơn nhức đầu.Đau nửa đầu thường ảnh hưởng đến những người 35-45 tuổi, mặc dù trẻ em, thanh niên và người lớn tuổi cũng có thể mắc phải. Tổ chức Đau nửa đầu Hoa Kỳ (American Migraine Foundation - AMF) liệt kê các yếu tố sau có thể là tác nhân gây bệnh:
- Căng thẳng: Trong số những người bị đau nửa đầu, khoảng 70% cho biết căng thẳng là một trong những tác nhân gây ra chứng đau nửa đầu
- Mất nước: Khoảng 33% những người bị chứng đau nửa đầu báo cáo rằng mất nước là một nguyên nhân gây bệnh
- Nội tiết tố: Có đến 75% phụ nữ bị chứng đau nửa đầu gặp phải tình trạng rối loạn trong chu kỳ kinh nguyệt
- Rượu và caffein: Nhiều người cho biết các triệu chứng tồi tệ hơn sau khi tiêu thụ một trong hai chất này
- Thay đổi thời tiết: Bão, nhiệt độ cao và sự thay đổi lớn về khí áp là những tác nhân phổ biến
- Mùi: Tiếp xúc với một số mùi nhất định có thể làm trầm trọng thêm hoặc gây ra các cuộc tấn công
- Thực phẩm: Các tác nhân phổ biến bao gồm socola, pho mát, chất làm ngọt nhân tạo, thịt đông lạnh và thực phẩm có chứa phụ gia bột ngọt
- Ánh sáng: Ánh sáng mặt trời, ánh sáng trong nhà và đèn nhấp nháy có thể là nguyên nhân
- Dùng thuốc: Dùng thuốc theo đơn cho chứng đau nửa đầu trong hơn 10 ngày mỗi tháng có thể là nguyên nhân khởi phát.
Đau đầu căng thẳng
Làm việc với máy tính liên tục có thể gây đau đầu do căng thẳng.Nguồn ảnh: verywellheatlth.com Báo cáo phổ biến nhất của mọi người về chứng đau đầu do căng thẳng- một số yếu tố có thể gây ra chúng, bao gồm những yếu tố sau:
- Căng thẳng gây ra sự co cơ ở mặt, hàm, cổ và da đầu
- Công việc căng thẳng
- Lo lắng hoặc trầm cảm
- Bỏ dở bữa ăn
- Ngủ quá ít
Đau đầu có thể ngăn ngừa được không?
Các biện pháp có thể giúp ngăn ngừa chứng đau nửa đầu và đau đầu do căng thẳng bao gồm thay đổi lối sống, các liệu pháp thay thế và kỹ thuật thư giãn.
Đau nửa đầu
Một số loại thực phẩm thông thường có thể gây ra chứng đau nửa đầu. Tổ chức Đau đầu Quốc gia, đề nghị giữ một cuốn nhật ký thực phẩm để xác định các loại thực phẩm đặc biệt gây ra chứng đau đầu và tránh chúng.
Ngoài các biện pháp ăn kiêng, AMF khuyên các thực hành lối sống sau:
- Duy trì giờ đi ngủ đều đặn
- Giảm căng thẳng
- Tập thể dục thường xuyên
- Tuân thủ một kế hoạch điều trị bằng thuốc
- Hít thở chậm và sâu
Đau đầu căng thẳng
Để ngăn ngừa đau đầu do căng thẳng, AMF khuyến nghị:
- Thư giãn
- Liệu pháp xoa bóp
- Châm cứu
- Vật lý trị liệu
- Liệu pháp phản hồi sinh học
- Liệu pháp hành vi nhận thức
Phương pháp điều trị
Một số lựa chọn điều trị bằng thuốc và phương pháp không dùng thuốc cho chứng đau nửa đầu và đau đầu do căng thẳng, bao gồm: 
Tập thể dục hàng ngày giúp tăng cường sức khỏe, thư giãn và giảm bớt chứng đau đầu. Nguồn ảnh: news.gymborg.com
Điều trị đau nửa đầu
Trong giai đoạn đầu, bác sĩ có thể khuyên:
- Nghỉ ngơi trong một căn phòng tối yên tĩnh với một túi nước đá
- Uống nhiều chất lỏng
- Tiêu thụ một lượng nhỏ caffein
Các phương pháp điều trị bổ sung có thể liên quan đến việc dùng thuốc khi bắt đầu xuất hiện các triệu chứng trong giai đoạn cấp tính. Ngoài ra còn có các loại thuốc hàng ngày để ngăn ngừa hoặc giảm mức độ nghiêm trọng của các đợt tái phát trong giai đoạn phòng ngừa.
Điều trị giai đoạn cấp tính có thể bao gồm:
- Thuốc triptan, làm tăng mức độ dẫn truyền thần kinh serotonin trong não
- Thuốc giảm đau không kê đơn cho chứng đau đầu nhẹ, chẳng hạn như acetaminophen, aspirin hoặc ibuprofen
- Thuốc chống viêm không steroid (NSAID), chẳng hạn như ibuprofen
- Thuốc chống buồn nôn để giảm buồn nôn và nôn do đau đầu
- Thuốc giảm đau opioid để sử dụng ngắn hạn
Điều trị giai đoạn dự phòng có thể bao gồm:
- Thuốc chống co giật
- Thuốc chống trầm cảm
- Liệu pháp không dùng thuốc, chẳng hạn như kỹ thuật thư giãn hoặc phản hồi sinh học
Điều trị đau đầu căng thẳng
Bước đầu tiên trong điều trị đau đầu do căng thẳng bao gồm giải quyết các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Ví dụ, một dụng cụ chỉnh hình miệng có thể giúp giảm căng do rối loạn khớp hàm. Các bác sĩ cũng có thể kê đơn:
- Thuốc giảm đau
- NSAID
- Thuốc chống trầm cảm
- Thuốc an thần
Tổng kết
Trong khi các nhà nghiên cứu không chắc chắn liệu có mối quan hệ giữa MS và đau đầu hay không, những người bị đau đầu MS thay đổi lối sống có thể giúp ngăn ngừa chúng.
Tránh các loại thực phẩm là tác nhân phổ biến, bao gồm như những thực phẩm có chứa bột ngọt, cũng như giữ đủ nước, giảm căng thẳng, tập thể dục và duy trì một lịch trình ngủ phù hợp.
Thuốc có thể làm dịu cơn đau và giúp ngăn ngừa cơn đau đầu tái phát. Các bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc để giảm các triệu chứng khác của chứng đau nửa đầu, chẳng hạn như buồn nôn.
Xem thêm :