Video Mụn ẨN ở má - 6 NGUYÊN NHÂN đơn giản hay mắc phải trong SKINCARE ROUTINES
Mụn đầu đen có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên cơ thể, trong đó vùng má lại đặc biệt dễ bị loại mụn này. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc loại bỏ mụn đầu đen trên má, hãy đọc tiếp bài viết này để tìm hiểu thêm về các giải pháp giúp cải thiện tình trạng mụn đầu đen.
Sử dụng axit salicylic
Axit salicylic tác động lên da theo cơ chế làm khô bã nhờn và tế bào da chết. Điều này không chỉ giúp phá bỏ các lỗ chân lông đã bị tắc mà còn có thể giúp ngăn ngừa mụn đầu đen hình thành.
Axit salicylic thường có trong các sản phẩm như sữa rửa mặt, toner và chất làm se da (astringents). Một số loại kem dưỡng ẩm và serum cũng chứa axit salicylic. Về nguyên tắc, bạn chỉ nên chọn một sản phẩm có axit salicylic. Dùng quá nhiều axit salicylic có thể làm khô da má, gây lỗ chân lông to.
Tẩy tế bào da chết nhẹ nhàng với các sản phẩm phù hợp.
Tẩy tế bào da chết là một quá trình loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da. Quá trình này từng được cho là không tốt với làn da bị mụn trứng cá. Mặc dù tẩy da chết có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn viêm, nhưng đây là biện pháp bắt buộc đối với tình trạng da mụn không viêm như mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Tẩy da chết hàng tuần có thể giúp loại bỏ các tế bào da chết và các mảnh vụn trong lỗ chân lông của bạn.
Các sản phẩm tẩy tế bào chết có thể bao gồm các hoạt chất:
- Axit salicylic, còn được gọi là axit beta-hydroxy
- Axit alpha-hydroxy (axit xitric, glycolic, axit lactic)
- Enzyme trái cây
Thoa kem tẩy da chết lên má và mát xa nhẹ nhàng giúp đạt hiệu quả tối ưu. Chà xát quá mạnh có thể gây ra kích ứng da và lỗ chân lông to hơn.
Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng ẩm.
Ngoài việc tẩy da chết hàng tuần, sử dụng mặt nạ 2-3 lần mỗi tuần có thể giúp lỗ chân lông sạch sẽ. Mặt nạ làm từ đất sét có thể phù hợp nhất đối với da dầu. Những loại này có tác dụng làm sạch nhờ khả năng loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn đồng thời loại bỏ cặn bẩn gây ra mụn đầu đen. Khi sử dụng thường xuyên, lỗ chân lông trên má sẽ nhỏ hơn giúp làn da mịn màng.
Sử dụng các sản phẩm chứa vitamin A thoa tại chỗ
Hình: Sản phẩm chứa Retinol (dẫn xuất vitamin A) giúp ngăn ngừa mụn đầu đen ( Nguồn: Vinmec)
Retinoid dược sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chống lão hóa, ngoài ra cũng có thể hữu ích trong việc điều trị mụn đầu đen trên má. Các dẫn xuất vitamin A này hoạt động bằng cách làm sạch các nang lông, đồng thời làm cho da đều màu và mịn hơn. Những tác dụng này thường có hiệu quả đối với da có kèm sẹo mụn và lỗ chân lông to.
Tẩy tế bào chết bằng peel da hóa học
Peel da hóa học là phương pháp sử dụng một loại axit hữu cơ loại bỏ lớp da bên ngoài, giúp thay tế bào da chết và tái tạo tế bào mới. Peel da dúng cách giúp làm sạch da, làm da săn chắc hơn sau vài tuần.
Peel da thường áp dụng cho da không đều màu và có nếp nhăn. Peel da hóa học có thể giúp giảm mụn đầu đen bằng cách loại bỏ tế bào da chết và cải thiện tình trạng lỗ chân lông to. Tẩy da chết bằng peel da không kê đơn có thể là đủ để làm sạch da và loại bỏ mụn, nhưng bạn cũng nên trao đổi với bác sĩ da liễu về các lựa chọn phù hợp với sức khỏe làn da của mình.
Cấp ẩm cho làn da
Đừng để da bị khô, ngay cả khi bạn đang phải đối mặt với tình trạng mụn đầu đen thường xuyên. Sự cân bằng độ ẩm phù hợp có thể giúp giảm sự xuất hiện của các tế bào da chết, đây là dấu hiệu của sự hình thành mụn đầu đen. Bạn nên uống nhiều nước và lựa chọn một loại kem dưỡng ẩm phù hợp để cấp nước cho da.
Lấy mụn đầu đen bằng biện pháp cơ học
Nặn mụn đầu đen là cách làm thường quy và phổ biến tại nhà, trong đó mọi người thường sử dụng que nặn mụn chuyên dụng có gắn vòng kim loại ở một trong hai đầu. Mặc dù dường như vô hại, nhưng các dụng cụ nặn mụn và hút mụn cơ học có thể gây tổn thương cho da khi sử dụng không đúng cách. Điều này có thể khiến cho da bị kích ứng, bị tổn thương và rách da – làm nặng thêm tình trạng tổn thương da hơn cả so với tình trạng mụn đầu đen ban đầu.
Nếu bạn muốn lấy mụn đầu đen, hãy đến gặp chuyên gia thẩm mỹ hoặc bác sĩ da liễu để giúp bạn chăm sóc da tốt hơn.
5 yếu tố ảnh hưởng đến mụn đầu đen
Mụn đầu đen là do tình trạng bít tắc lỗ chân lông gây ra. Tuy nhiên, có những yếu tố khác có thể làm tăng nguy cơ bị mụn đầu đen.
- Di truyền học
Nếu cha mẹ của bạn có làn da dầu, bạn cũng có khả năng cao có làn da dầu. Khi đó, bã nhờn dư thừa trong lỗ chân lông sẽ khiến bạn dễ bị mụn đầu đen. Bạn có thể có nhiều mụn đầu đen trên má nếu có lỗ chân lông to ở vùng này trên khuôn mặt. Thói quen chăm sóc da phù hợp có thể giúp bạn bù lại các đặc điểm di truyền này để ngăn ngừa mụn đầu đen.
- Lấy mụn trên da
Mặc dù vẫn biết rằng việc lấy mụn bằng các biện pháp cơ học có thể có hại cho làn da, nhưng chúng ta vẫn thường xuyên nặn mụn đầu đen tại nhà hoặc tại các cơ sở spa. Nhìn theo khía cạnh tích cực, điều này sẽ giúp bạn loại bỏ mụn đầu đen nằm sâu trong da. Nhưng ngay cả khi bạn nặn thành công một hoặc hai mụn đầu đen trên má, bạn vẫn phải chấp nhận một điều là có thể làm hỏng lỗ chân lông của bạn.
Nặn mụn dẫn đến lỗ chân lông nở to do viêm và sưng nề, có khả năng dẫn đến một vòng luẩn quẩn với sự tái phát nhiều mụn đầu đen hơn trong tương lai - chưa kể đến sẹo do nặn mụn.
- Sử dụng các mỹ phẩm gây bít tắc lỗ chân lông
Sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết, mặt nạ và kem dưỡng ẩm rất hữu ích cho nhiều loại da. Tuy nhiên, không phải bất kỳ sản phẩm nào cũng ngăn ngừa mụn đầu đen hiệu quả.
Ít nhất, hãy sử dụng các sản phẩm không chứa dầu, không gây dị ứng. Theo khuyến nghị của các chuyên gia da liễu, lựa chọn các mỹ phẩm phù hợp với làn da sẽ không làm tăng thêm dầu và làm bít tắc lỗ chân lông. Ngược lại, nếu sử dụng kem lót dày và trang điểm bằng các sản phẩm nhiều dầu có thể làm bít tắc lỗ chân lông, làm tăng nguy cơ bị mụn đầu đen trên má và vùng xung quanh.
- Sử dụng quá mức hoặc lạm dụng mỹ phẩm
Với các sản phẩm ít dầu, bạn có thể có xu hướng lựa chọn các mỹ phẩm loại bỏ hoàn toàn dầu trên da. Tuy nhiên, điều này sẽ gây ra tác hại nhiều hơn lợi tích. Các thành phần có hoạt tính quá mạnh như benzoyl peroxide được chỉ định để điều trị mụn viêm - ví dụ như mụn mủ và nang trứng cá - chứ không phải mụn đầu đen.
Sử dụng những hoạt chất này sẽ khiến da bị khô, khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh và tiết ra nhiều dầu hơn. Đổi lại, má của bạn có thể xuất hiện nhiều mụn đầu đen hơn. Thay vì làm khô da mặt, điều quan trọng là đảm bảo làn da của bạn có độ ẩm cân bằng phù hợp.
- Không tẩy trang trước khi đi ngủ
Làm sạch mặt trước khi ngủ để phòng ngừa mụn đầu đen. (Nguồn: SkinKraft)Một trong những lý do tồi tệ nhất gây tình trạng mụn đầu đen là để nguyên lớp phấn trang điểm khi đi ngủ. Làn da và đôi má của bạn có thể bị tổn thương nhiều hơn trước tác động của lớp trang điểm còn sót lại không được tẩy trang khi đi ngủ. Không chỉ có kem nền còn sót lại mà còn có cả phấn má hồng, phấn highlight, phấn chỉnh độ sáng (bronzer), phấn tạo khối và phấn phủ đều tạo ra tình trạng mụn.
Ưu tiên tẩy trang vào cuối mỗi ngày trước khi rửa mặt - má của bạn sẽ được làm sạch kỹ càng hơn.
Hãy tạo thói quen chăm sóc da lành mạnh.
Điều trị và ngăn ngừa mụn đầu đen trên má có thể mất nhiều thời gian. Nhưng với chế độ chăm sóc da phù hợp, bạn có thể ngăn ngừa sự xuất hiện mụn đầu đen trong khi cũng dần dần loại bỏ chất cặn bã ra khỏi lỗ chân lông.
Nếu bạn tiếp tục gặp phải tình trạng lỗ chân lông to trên má cùng với mụn đầu đen tiếp theo, hãy đến gặp bác sĩ da liễu. Họ có thể giới thiệu các sản phẩm khác nhau hoặc các phương pháp điều trị chuyên khoa, chẳng hạn như peel da bằng hóa chất và mài da vi điểm, để giúp bạn loại bỏ những mụn đầu đen cứng đầu. Giống như những chế độ chăm sóc da và sức khỏe khác, việc phòng ngừa và điều trị mụn đầu đen cũng cần có phương pháp khoa học, đúng cách và bạn phải thực sự kiên trì.
Xem thêm: