Video: Cách làm đẹp bằng mật ong, làm trắng da với chanh và mật ong.
Nhiều thành phần tự nhiên mang lại các đặc tính chữa bệnh và lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên chúng cũng có thể có tác dụng phụ. Tự nhiên không có nghĩa là an toàn tuyệt đối.
Mật ong và chanh đều là những nguyên liệu tự nhiên phổ biến có thể tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp khác nhau. Nhưng chúng có an toàn để sử dụng trên da mặt hay không?
Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét kỹ hơn những lợi ích và rủi ro có thể có khi sử dụng mật ong và chanh trên da mặt và khi nào nên sử dụng các nguyên liệu thay thế trong quy trình chăm sóc da để đạt kết quả tốt nhất.
Lợi ích của việc sử dụng mật ong trên da mặt là gì?
Các nền văn hóa trên khắp thế giới đã sử dụng mật ong để chăm sóc da hàng ngàn năm qua. Theo các nghiên cứu, thành phần tự nhiên này có một số lợi ích sau đây:
- Kháng khuẩn. Một nghiên cứu năm 2016 cho thấy mật ong có thể tiêu diệt một số loại vi khuẩn. Vì vi khuẩn trên da có thể gây nổi mụn nên việc sử dụng mật ong cho da mặt có thể giúp giảm mụn.
- Chống oxy hóa và chống viêm. Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy mật ong có chứa các hợp chất flavonoid và polyphenol giúp nó hoạt động như một chất chống oxy hóa. Khi thoa lên da, mật ong đã được chứng minh là làm giảm hoạt động của các hợp chất gây viêm. Điều này giúp làm giảm mẩn đỏ và kích ứng da.
- Tẩy tế bào chết. Mật ong chứa các enzym tự nhiên giúp loại bỏ tế bào chết trên da. Đây là lý do tại sao mật ong là một lựa chọn tốt như một chất tẩy tế bào chết tự nhiên cho da của bạn.
Có rất nhiều loại mật ong bạn có thể mua. Một số lựa chọn tốt nhất cho làn da như là:
- Mật ong nguyên chất, là mật ong chưa qua xử lý hoặc tiệt trùng. Nó có hàm lượng chất dinh dưỡng và khoáng chất cao hơn mật ong đã qua chế biến, nhưng có thể không an toàn để ăn.
- Mật ong Manuka, được lấy từ một bụi cây Manuka mọc ở New Zealand. Đây là loại mật ong đặc biệt có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm cao, có thể giúp điều trị mụn trứng cá.
Hạn chế của việc sử dụng mật ong trên da mặt là gì?
Mặc dù mật ong thường an toàn để sử dụng trên da mặt, nhưng một số người có thể bị dị ứng với nó hoặc các thành phần của nó. Bạn có thể dễ bị phản ứng với mật ong hơn nếu bị dị ứng với phấn hoa hoặc cần tây.
Nếu bạn không chắc chắn về độ nhạy cảm của mình với mật ong, bạn có thể kiểm tra trên vùng da khác trước khi sử dụng nó trên mặt bằng cách nhỏ một giọt mật ong lên một vùng da nhỏ, chờ 24 giờ, sau đó kiểm tra cẩn thận để phát hiện các dấu hiệu mẩn đỏ, kích ứng, sưng tấy hoặc ngứa. Nếu da không xuất hiện bất kỳ dấu hiệu nào trong số những dấu hiệu này, có lẽ bạn có thể sử dụng được mật ong trên mặt.
Do độ dính của nó, mật ong khá khó làm sạch khỏi da hơn so với các nguyên liệu khác. Nhớ rửa mặt thật sạch, không chà xát mạnh trên da. Nhẹ nhàng và rửa mặt nhiều lần bằng nước ấm để mật ong thấm hết vào da mặt.
Lợi ích của việc sử dụng chanh trên da mặt là gì?
Trước khi đi sâu vào lợi ích của việc sử dụng chanh trên da, điều quan trọng cần lưu ý là chanh có chứa các axit tự nhiên có thể gây châm chích, kích ứng hoặc bỏng da.
Đó là lý do tại sao nhiều chuyên gia chăm sóc da cảnh giác về việc sử dụng chanh trên mặt và một số tin rằng nó có nhiều nhược điểm hơn là ưu điểm. Chúng ta sẽ thảo luận thêm về các tác dụng phụ tiềm ẩn trong phần tiếp theo.
Theo nghiên cứu, nước chanh có các đặc tính sau:
- Chất chống oxy hóa. Nước chanh tự nhiên có chứa vitamin C, một chất chống oxy hóa giúp giảm tổn thương da và lão hóa sớm.
- Chất làm se khít lỗ chân lông. Do nồng độ pH cao, chanh có thể làm giảm dầu trên da và giảm viêm, giúp thu nhỏ lỗ chân lông.
- Chống nấm. Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy nước chanh có đặc tính kháng nấm, bao gồm khả năng tiêu diệt các chủng nấm Candida trên da.
- Làm trắng da. Chanh chứa các axit có khả năng làm sáng da một cách tự nhiên, bao gồm cả các đốm đồi mồi và sẹo mụn. Tuy nhiên, có những loại kem kê đơn có hiệu quả hơn chanh.
Hạn chế của việc sử dụng chanh trên da mặt là gì?
Chanh có độ pH rất thấp nên có tính axit rất cao. Bôi nó lên da có thể gây ra một số tác dụng phụ. Một số tác dụng phụ có thể xảy ra bao gồm:
- Kích ứng da. Đây là tác dụng phụ phổ biến nhất của việc sử dụng chanh trên khuôn mặt. Vì có tính axit cao, chanh gây khô, bong tróc da và mẩn đỏ. Những tác dụng phụ này có thể nghiêm trọng hơn nếu bạn có làn da nhạy cảm.
- Nhạy cảm với ánh sáng mặt trời. Được biết đến với tên gọi phytophotodermatitis, đây là một loại phản ứng da xảy ra khi bôi nước ép từ các loại quả có múi trên da và tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời. Nó có thể gây sưng tấy, mẩn đỏ và thành mảng giống như mụn nước trên da.
- Bạch tạng. Còn được gọi là bệnh bạch biến, tình trạng da này có thể gây ra các đốm trắng lớn phát triển trên da. Sử dụng chanh trên da làm tăng nguy cơ của tình trạng này.
- Cháy nắng. Dùng chanh trên da có thể làm tăng nguy cơ bị cháy nắng.
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, các chuyên gia chăm sóc da khuyên không nên sử dụng chanh trên da, đặc biệt là trên da mặt.
Một số nguyên liệu tự nhiên có thể là lựa chọn an toàn hơn cho làn da của bạn so với chanh bao gồm:
- Dưa chuột
- Sữa chua
- Trà xanh
- Nha đam
Nếu bạn không chắc da của mình sẽ phản ứng như thế nào với tính axit của chanh, bạn có thể thử trên vùng da khác trước khi sử dụng bằng cách thực hiện các bước tương tự như ở trên.
Có an toàn khi sử dụng mật ong và chanh cùng nhau?
Mật ong và chanh có thể an toàn khi sử dụng cùng nhau nếu:
- Bạn không bị kích ứng với hai thành phần trên
- Bạn không tiếp xúc với ánh nắng
- Bạn chỉ sử dụng một lượng nhỏ nước cốt chanh
Công thức mặt nạ
Nếu bạn có làn da nhờn, các thành phần trong mặt nạ này có thể giúp hấp thụ dầu thừa và se khít lỗ chân lông.
Thành phần
- 1/2 thìa mật ong nguyên chất
- 1 thìa nước cốt chanh
- 1 lòng trắng trứng
Trộn các thành phần với nhau trong một cái bát và đánh trong 1 đến 2 phút đến khi sủi bọt.
Dùng ngón tay hoặc bàn chải nhỏ, sạch để thoa hỗn hợp lên mặt vừa rửa sạch, tránh thoa lên mắt.
Để mặt nạ khô trong 20 đến 30 phút. Hãy gỡ bỏ nó sớm hơn nếu bạn cảm thấy mặt nạ đã khô và cảm giác căng trên da mặt.
Rửa sạch da bằng nước ấm hoặc bằng khăn mềm và ướt.
Vỗ nhẹ lên mặt cho khô. Bôi kem dưỡng ẩm nhẹ.
Các đề xuất khác
Bạn có thể sử dụng các công thức khác kết hợp nước cốt chanh và mật ong để tạo mặt nạ cho các tình trạng da khác nhau. Cách làm tương tự như trên, chỉ khác nhau ở nguyên liệu.
- Mặt nạ dành cho da bị mụn. Trộn 1 thìa cà phê nước cốt chanh, 1 thìa mật ong và 1 thìa cà phê banking soda. Để trong 10 đến 15 phút.
- Mặt nạ trị tăng sắc tố (tàn nhang, sạm da…). Trộn 1 thìa cà phê nước cốt chanh, 1 thìa mật ong, 1 thìa sữa chua nguyên chất và 1/4 thìa bột nghệ. Để trong 10 đến 15 phút.
- Mặt nạ để giảm viêm da và mẩn đỏ. Trộn hai thìa mật ong, nước ép từ một lát chanh và một thìa quế. Để trong 10 đến 15 phút.
Kết luận
Cả mật ong và chanh đều là những nguyên liệu tự nhiên có nhiều lợi ích. Trong đó, mật ong an toàn khi sử dụng trên da hơn là chanh. Nó nhẹ nhàng hơn, nhiều dinh dưỡng và ít gây ra phản ứng hơn.
Chanh có tính axit cao và có thể gây kích ứng da, khô da và tổn thương do ánh nắng mặt trời, đặc biệt là nếu bạn có làn da nhạy cảm. Chìa khóa để sử dụng chanh an toàn là chỉ sử dụng một lượng nhỏ trên da.
Ngoài ra, hãy thử trên vùng da khác trước khi thoa chanh hoặc mật ong lên mặt. Không sử dụng một trong hai thành phần nếu da của bạn trở nên đỏ, sưng hoặc ngứa.
Xem thêm: