Video Hướng dẫn uống thuốc tránh thai hằng ngày đúng cách
Câu trả lời ngắn gọn là gì?
Hãy tiếp tục đọc và tìm hiểu các cách thức để có một quá trình chuyển đổi suôn sẻ, an toàn.
Bạn có thực sự cần uống thuốc vào cùng một thời điểm không?
Bạn cần uống vào cùng một khung giờ mỗi ngày. Nhưng không nhất thiết phải uống nó chính xác cùng một giờ, vì mỗi loại thuốc đi kèm với một cửa sổ thời gian“an toàn”.
Đối với một số thuốc, chẳng hạn như loại chỉ có progesterone, khoảng thời gian này là 3 tiếng. Khi uống ngoài khung giờ khuyến nghị tác dụng giống như khi quên uống thuốc có nghĩa lả nó không còn hiệu quả nữa.
Cách tốt nhất để làm điều này là gì?
Cách đơn giản nhất là bạn đợi đến khi uống hết vỉ thuốc hiện tại sau đó đổi sang thời điểm mới mình muốn. Bằng cách này, bạn sẽ không bị nhầm lẫn nếu phải uống hai viên trong một ngày.
Nếu không muốn làm theo cách trên phương pháp chuyển đổi phụ thuộc vào loại thuốc bạn đang sử dụng.
Thuốc kết hợp
Nguyên tắc chung là đảm bảo mỗi liều được uống trong vòng 24 giờ so với liều trước đó.
Vì vậy, nếu bạn muốn đổi thời điểm dùng thuốc từ 10 giờ sáng đến 9 giờ sáng, hãy uống ngay vào 9 giờ sáng hôm sau.
Nhưng nếu bạn muốn chuyển từ 10 giờ sáng sang 5 giờ chiều, bạn cần uống hai viên trong một ngày - một viên vào buổi sáng đúng lịch và một viên mới vào 5 giờ chiều. Điều này có nghĩa là bạn hoàn thành liệu trình sớm hơn bình thường một ngày.
Tuy nhiên, nếu bạn tạm ngừng uống thuốc, bạn chỉ cần uống hết vỉ thuốc hiện tại và dừng lại, sau đó bắt đầu liệu trình tiếp theo bất kỳ lúc nào bạn muốn.
Thuốc tránh thai Mini pill
Đối với những viên thuốc có khung giờ sử dụng ngắn hơn, chẳng hạn như thuốc chỉ chứa progestin, Bowring nói, bạn cần phải thực hiện những điều chỉnh trong vài ngày để đạt được thời điểm mong muốn mới của mình”.
Loại thuốc này có thời gian cửa sổ là 3 giờ.
Vì vậy, bạn cần làm gì nếu muốn chuyển từ 10 giờ sáng sang 5 giờ chiều?
Bạn uống một viên vào lúc 10 giờ sáng như bình thường. Ngày hôm sau, uống lùi lại vài tiếng trong khoảng thời gian cửa sổ và tiếp tục như vậy cho đến khi đạt được thời gian mong muốn.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn gặp phải sự thay đổi múi giờ?
Bowring nói: Nên uống thuốc tránh thai vào cùng một thời điểm mỗi ngày - ngay cả khi đang đi du lịch.
Đối với những thay đổi về múi giờ ngắn hơn, bạn nên đặt lời nhắc trên đồng hồ hoặc điện thoại về thời điểm uống thuốc cũ và tiếp tục uống đúng vào thời điểm ban đầu.
Nếu chênh lệch múi giờ nhiều, chẳng hạn như bạn cần phải điều chỉnh để tránh uống thuốc lúc nửa đêm, lập kế hoạch chuyển đổi giúp ích trong những trường hợp này. Bạn cần điều chỉnh thời gian vài ngày trước khi đi du lịch để khi đến nơi bạn sẽ uống thuốc vào thời điểm thuận tiện.
Bạn có thể làm gì để đảm bảo rằng mình được tránh thai trong thời gian này?
Hiệu quả tránh thai vẫn đạt được miễn là việc chuyển đổi không vượt quá khoảng thời gian khuyến nghị
Nhưng nếu quá thời gian cửa sổ hoặc bạn không muốn thay đổi theo lộ trình dần dần, bạn sẽ cần thêm một biện pháp tránh thai kèm theo ví dụ như bao cao su.
Với minipill, bạn sẽ cần được bảo vệ thêm trong 2 ngày sau thời gian chuyển đổi. Với viên thuốc kết hợp đó là 7 ngày .
Tác dụng không mong muốn có thể xảy ra khi bạn thực hiện quá trình chuyển đổi này không?
Bạn có thể bị ra vết máu hoặc chảy máu bất thường. Điều này thường sẽ hết khi một chu kì uống thuốc đều đặn mới bắt đầu.
Nếu gặp phải những vấn đề này thường không cần phải làm gì khác ngoài việc sử dụng băng vệ sinh và miếng lót nếu cần thiết.
Nhưng trường hợp bạn cảm thấy lo lắng về tình trạng kinh nguyệt không đều, tốt nhất nên khám bác sĩ.
Kết luận
Việc thay đổi sang lịch uống thuốc mới có thể khiến bạn băn khoăn, nhưng bạn có thể thực hiện một cách an toàn bất kỳ lúc nào.
Chỉ cần đảm bảo rằng bạn làm theo đúng hướng dẫn cho từng loại thuốc và sử dụng các biện pháp tránh thai bổ sung, như bao cao su hoặc các phương pháp bảo vệ khác nếu cần
Nếu bạn không chắc chắn về bất cư vấn đề nào , hãy nói chuyện với bác sĩ để được tư vấn thêm.
Xem thêm:
- Uống thuốc tránh thai gây buồn nôn: nguyên nhân, điều trị và phòng ngừa
- Có thể mang thai khi đang dùng thuốc tránh thai hàng ngày không? Nó có ảnh hưởng tới thai nhi không?
- Sử dụng viên tránh thai hàng ngày có thể khiên bạn tăng cân?
- Quên uống thuốc tránh thai hàng ngày, bạn cần phải làm gì?
- Bạn cần làm gì khi bỏ lỡ 1 viên thuốc tránh thai hàng ngày?