Con số này có thể khác nhau giữa các phòng xét nghiệm, với tiêu chuẩn đến từ Resolve - một hiệp hội hỗ trợ sinh sản phi lợi nhuận.
Bác sĩ có thể đề nghị phân tích tinh dịch vì nhiều lý do, chẳng hạn như để kiểm tra các nguyên nhân tiềm ẩn có thể gây vô sinh, đánh giá xem cơ quan sinh sản hoạt động như thế nào hoặc liệu thủ thuật thắt ống dẫn tinh có thành công không.
Bài viết này đề cập đến số lượng tinh trùng bình thường, cũng như ý nghĩa của số lượng tinh trùng cao hay thấp. Nội dung bài viết cũng thảo luận về nhiều khía cạnh khác của các yếu tố ảnh hưởng đến khả năng sinh sản từ kết quả phân tích tinh dịch.
Số lượng tinh trùng bình thường
Số lượng tinh trùng trung bình thường từ 40 triệu đến 300 triệu tinh trùng trên một mililit (ml).
Để kiểm tra số lượng tinh trùng của một người, bác sĩ sẽ yêu cầu người đó xuất tinh vào cốc đựng mẫu. Họ sẽ gửi mẫu này đến phòng thí nghiệm, nơi các kỹ thuật viên xét nghiệm mẫu để biết số lượng tinh trùng ước tính và các yếu tố khác. Kết quả có thể khác nhau tùy thuộc vào phòng thí nghiệm.
Ngay cả những người có số lượng tinh trùng trung bình hoặc “bình thường” cũng có thể bị vô sinh, vì các yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến quá trình tinh trùng đến để thụ tinh với trứng.
Số lượng tinh trùng thấp
Theo Resolve, số lượng tinh trùng thấp là dưới 10 triệu tinh trùng mỗi ml.
Mặc dù số lượng tinh trùng thấp có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, nhưng điều đó không có nghĩa là người đó không thể thụ thai. Ngay cả một tinh trùng được tiêm trực tiếp vào trứng cũng có thể thụ tinh được.
Nếu một người có số lượng tinh trùng từ 20 triệu đến 40 triệu tinh trùng mỗi ml, đây là số lượng thấp hơn mức trung bình, nhưng các bác sĩ có thể đề xuất các xét nghiệm khác để xác định chất lượng của tinh trùng.
Nếu số lượng tinh trùng thấp nhưng chất lượng tinh trùng cao, có hình dạng, kích thước và tốc độ di chuyển tốt, bác sĩ có thể xem xét mức độ số lượng tinh trùng này trong giới hạn bình thường.
Số lượng tinh trùng cao
Theo Resolve, số lượng tinh trùng cao là hơn 300 triệu tinh trùng mỗi ml.
Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu đã không xác định được mối tương quan giữa số lượng tinh trùng lớn hơn 40 triệu và khả năng sinh sản tăng lên.
Yếu tố khác
Phân tích tinh dịch đánh giá một số yếu tố bên cạnh số lượng tinh trùng.(Nguồn ảnh: repromed.com)Phân tích tinh dịch là một xét nghiệm nhằm đo lường một số yếu tố ngoài số lượng tinh trùng của một người. Bao gồm:
- Hóa lỏng: Đây là khả năng tinh dịch chuyển từ trạng thái đặc sang thể lỏng. Nếu tinh trùng không hóa lỏng trong khoảng 15-20 phút, tinh trùng không thể di chuyển đủ mạnh để đến thụ tinh với trứng.
- Hình thái: Kích thước và hình dạng của tinh trùng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Trong tất cả các mẫu tinh dịch đều chứa tinh trùng có hình dạng bất thường, tinh trùng càng nhiều dị tật thì khả năng vô sinh càng cao.
- Khả năng di chuyển và tốc độ: Đây là những phép đo về khả năng di chuyển và tốc độ di chuyển của tinh trùng để đến thụ tinh với trứng.
- pH: Đây là phép đo mức độ axit hoặc bazơ của tinh dịch. Độ pH trung bình của tinh dịch là 7,2–7,8. Độ pH cao hơn có thể chỉ điểm tình trạng nhiễm trùng. Độ pH thấp hơn có thể chỉ ra rằng mẫu bị ô nhiễm hoặc có tắc nghẽn trong hệ thống sinh sản.
- Tổng lượng tinh dịch: Đây là lượng tinh dịch khi xuất tinh. Nam giới thường xuất tinh 2–5 ml tinh dịch. Nếu có ít hơn mức này trong mẫu, bác sĩ có thể kiểm tra các vấn đề về tuyến tiền liệt hoặc túi tinh. Nếu số lượng quá nhiều, nồng độ tinh trùng có thể quá loãng.
Một số phòng thí nghiệm có thể tiến hành thử nghiệm thêm, tùy thuộc vào công nghệ hiện có.
Cải thiện số lượng tinh trùng
Video Tinh trùng sản xuất từ đâu và mất bao lâu để tái tạo
Theo nghiên cứu từ năm 2012, có hai yếu tố chính quyết định đến số lượng tinh trùng. Đó là số lượng tế bào cần thiết để sản xuất tinh trùng hoặc tế bào Sertoli và thời gian kể từ lần xuất tinh gần nhất của một người.
Thời gian kể từ lần xuất tinh cuối cùng càng lâu thì số lượng tinh trùng trong xét nghiệm càng cao.
Bất kỳ ai lo lắng về số lượng tinh trùng của họ có thể nói chuyện với bác sĩ về các khuyến nghị thay đổi lối sống.
Một số khuyến nghị này có thể bao gồm:
- Hạn chế hoặc không uống rượu. Rượu có thể làm giảm sản xuất testosterone, làm giảm số lượng tinh trùng.
- Không hút thuốc. Những người đàn ông hút thuốc thường có số lượng tinh trùng thấp hơn những người không hút thuốc.
- Giảm cân hoặc duy trì cân nặng mức hợp lý. Các tế bào mỡ trong cơ thể giải phóng một loại enzyme gọi là aromatase, enzyme này phân hủy testosterone thành estrogen, làm giảm testosterone và số lượng tinh trùng.
- Tránh để tinh hoàn quá nóng. Mặc dù nghiên cứu về chủ đề này đã mang lại nhiều kết quả khác nhau, nhưng một số người muốn cải thiện khả năng sinh sản vẫn tránh sử dụng bồn tắm nước nóng, phòng xông hơi hoặc đặt máy tính xách tay trên đùi.
- Giảm căng thẳng. Theo một nghiên cứu năm 2018, căng thẳng có thể gây ra những thay đổi về hình thái của tinh trùng và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Một số phương pháp điều trị có thể phụ thuộc vào nguyên nhân của số lượng tinh trùng thấp. Ví dụ, nếu một người bị tắc nghẽn ở túi tinh, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật để xử trí tắc nghẽn.
Các bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc, chẳng hạn như thuốc kháng estrogen hoặc liệu pháp gonadotropin, là những hormone có thể tăng cường khả năng sinh sản.
Tổng kết
Số lượng tinh trùng chỉ là một yếu tố ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Các bác sĩ cũng có thể đánh giá các yếu tố khác như hình dạng và khả năng di chuyển của tinh trùng để xác định khả năng mang thai.
Ngoài việc thay đổi lối sống, mọi người có thể trao đổi với bác sĩ về nhiều lựa chọn điều trị khác nhau để hỗ trợ khả năng sinh sản.
Xem thêm: