Hướng dẫn tẩy tế bào chết từ thiên nhiên tốt nhất cho da mặt và cơ thể

Tẩy tế bào chết cho da giúp loại bỏ các tế bào da cũ đã chết, để lộ ra lớp da mới và khỏe mạnh phía dưới. Hầu như tất cả vùng da trên cơ thể, từ da môi đến da chân, đều có lợi khi được tẩy da chết.

Mặc dù các tế bào da chết sẽ bong ra khi các tế bào mới xuất hiện, nhưng đôi khi chúng vẫn bám lại. Điều này có thể làm cho da của bạn trông không đồng đều hoặc xỉn màu. 

Video: Tẩy tế bào chết da mặt hiệu quả hơn Spa.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiều về một số cách tẩy tế bào chết từ thiên nhiên mà bạn có thể sử dụng để chăm sóc làn da. 

Tẩy tế bào chết nguồn gốc từ thiên nhiên là gì?

Tẩy tế bào chết không cần phải đắt tiền mới đem lại hiệu quả. Trên thực tế, nhiều sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên sẵn có là tất cả những gì bạn cần để tẩy tế bào chết cho da.

Nhiều nguyên liệu trong số này có thể tạo ma sát vừa đủ để loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da của bạn. 

Một số nguyên liệu phổ biến bao gồm: 

  • Baking soda
  • Đường xay mịn
  • Bã cà phê
  • Hạnh nhân nghiền mịn
  • Bột yến mạch
  • Muối biển xay mịn
  • Quế 

Bạn cũng có thể kết hợp những thứ khác trong nhà bếp với các nguyên liệu tẩy da chết kể trên, chẳng hạn như: 

  • Mật ong
  • Trà xanh hoặc trà hoa cúc
  • Tinh dầu 

Các nguyên liệu kể trên đều tẩy da chết theo cơ chế vật lý. Điều này có nghĩa là cần nhẹ nhàng chà xát hoặc mát xa chất tẩy da chết trên da để loại bỏ các tế bào da đã chết. 

Sản phẩm tẩy da chết vật lý khác với tẩy da chết hóa học – bởi tẩy da chết hóa học có chứa các chất lành với da như axit alpha hydroxy và retinol giúp loại bỏ các tế bào da chết.

Tẩy tế bào chết từ thiên nhiên dành cho da mặt

Các chất tẩy tế bào chết được sử dụng cho mặt phải rất mịn và chứa các hạt nhỏ, đều. Vì da mặt mỏng hơn hầu hết các vùng da khác trên cơ thể nên các chất tẩy tế bào chết thô ráp, như muối biển, đường hoặc cà phê, không phải là lựa chọn tốt. 

Điều quan trọng nữa là không tẩy tế bào chết cho da mặt quá thường xuyên. Bởi việc này có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da mặt và dẫn đến nổi mụn. Chà xát quá nhiều cũng có thể khiến da bị kích ứng. 

Hầu hết các chuyên gia chăm sóc da đồng ý rằng tẩy tế bào chết cho da mặt 1 hoặc 2 lần một tuần là tốt nhất cho hầu hết các loại da. 

Ví dụ về các chất tẩy tế bào chết vật lý có nguồn gốc thiên nhiên cho da mặt bao gồm: 

  • Baking soda
  • Bột yến mạch xay rất mịn
  • Quế 

Công thức tự làm tẩy tế bào chết cho da mặt 

Tẩy tế bào chết bằng baking soda và mật ong – hỗn hợp thân thiện với da bị mụn

Công thức tẩy tế bào chết này chứa các thành phần chống viêm và kiềm dầu rất phù hợp với làn da bị mụn. 

Thành phần

  • 2 thìa canh baking soda
  • 2 thìa cà phê mật ong
  • 1 thìa canh gel lô hội
  • 1/2 thìa cà phê dầu vitamin E
  • 2 giọt dầu cây trà 

Hướng dẫn 

  1. Trộn tất cả các thành phần trong một cái bát.
  2. Sau khi rửa mặt sạch sẽ, dùng ngón tay sạch thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết lên da. Dùng đầu ngón tay chuyển động nhẹ theo hình tròn để thoa đều hỗn hợp tẩy tế bào chết lên khắp da mặt. Hãy coi quá trình tẩy tế bào chết như một cách mát-xa nhẹ nhàng. Tiếp tục chuyển động tay hình tròn, nhẹ nhàng trong 1-2 phút.
  3. Để hỗn hợp tẩy tế bào chết lưu lại trên da thêm 2 phút.
  4. Rửa sạch hỗn hợp tẩy tế bào chết trên mặt bằng nước ấm.
  5. Thoa kem dưỡng ẩm không chứa dầu - ngay cả làn da bị mụn cũng có thể dùng kem dưỡng ẩm nhẹ - sau khi rửa sạch. 

Tẩy tế bào chết toàn thân có nguồn gốc từ thiên nhiên

Bởi vì da ở các vùng khác trên cơ thể dày hơn so với da mặt, nên bạn thường có thể sử dụng các sản phẩm tẩy da chết thô ráp hơn một chút. 

Một số tẩy tế bào chết vật lý nguồn gốc tự nhiên phổ biến là: 

  • Đường nâu xay
  • Bã cà phê
  • Bột yến mạch
  • Muối biển 

Lưu ý: Hãy ngừng sử dụng muối biển nếu bạn có vết thương hở trên da. Muối có thể gây kích ứng và đau rát ở chỗ vết thương. 

Công thức tự làm tẩy tế bào chết toàn thân

Tẩy tế bào chết toàn thân bằng bột yến mạch:

Hình ảnh tẩy tế bào chết bằng bột yến mạch, nguồn: http://gorgeousmantra.comHình ảnh tẩy tế bào chết bằng bột yến mạch, nguồn: http://gorgeousmantra.com 

Tẩy tế bào chết toàn thân bằng bột yến mạch giúp làm mềm da nhờ hợp chất beta-glucan làm dịu da có trong bột yến mạch.

Tẩy tế bào chết này tốt hơn nếu sử dụng trong phòng tắm, sau khi đã dùng nước ấm làm mềm da.

Thành phần 

  • 1 chén yến mạch loại cũ (loại yến mạch này ít được chế biến hơn bột yến mạch dạng gói)
  • 1/2 chén dầu dừa hoặc dầu jojoba
  • 1/2 chén dầu hạt nho
  • 1 thìa canh đường nâu
  • 2 túi trà hoa cúc 

Hướng dẫn 

  1. Xay yến mạch trong máy xay thực phẩm cho đến khi yến mạch có độ sệt giống như bụi mịn, sau đó đổ vào bát trộn.
  2. Kết hợp các thành phần khác (đổ hết túi trà) với yến mạch đã xay và trộn cho đến khi mọi thứ hòa quyện.
  3. Thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết lên khắp cơ thể theo chuyển động tròn nhẹ nhàng nhưng nhớ tránh vùng da mặt.
  4. Rửa sạch bằng nước ấm.
  5. Lau khô da trước khi thoa dầu hoặc sữa dưỡng thể để dưỡng ẩm. 

Tẩy da chết bằng muối biển :

Nếu thích, bạn có thể thêm các loại tinh dầu tùy thích vào hỗn hợp tẩy tế bào chết bằng muối biển để có trải nghiệm như ở spa.

Thành phần 

  • 1/2 chén muối biển
  • 1/2 chén dầu dừa, ô liu hoặc jojoba
  • 3 giọt tinh dầu bạn chọn (hoa oải hương, dầu hoa hồng, hoa cúc, hoặc dầu phong lữ) 

Hướng dẫn 

  1. Trộn đều các thành phần trong một cái bát 
  2. Trong khi tắm, hãy thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết lên cơ thể theo chuyển động tròn, nhẹ nhàng nhưng nhớ tránh vùng da mặt.
  3. Rửa sạch. Khi cơ thể bạn đã khô, hãy thoa kem dưỡng thể hoặc dầu để giữ ẩm.

Tẩy tế bào chết nguồn gốc thiên nhiên dành cho môi  

Vì da ở môi mỏng manh hơn vùng da khác trên cơ thể nên bạn cần sử dụng các nguyên liệu khác với cách tẩy tế bào chết toàn thân. 

Ví dụ như: 

  • Đường xay mịn
  • Quế
  • Cà phê xay mịn 

Ngoài ra, bạn cần bổ sung một số thành phần siêu dưỡng vào hỗn hợp tẩy tế bào chết cho môi, chẳng hạn như: 

  • Dầu hạnh nhân
  • Dầu dừa
  • Mật ong
  • Dầu ô liu
  • Dầu vitamin E 

Bạn cũng có thể thêm thành phần có mùi ngọt để hỗn hợp thêm hấp dẫn. Một số lựa chọn bao gồm:

  • Bột ca cao
  • Tinh dầu vanilla
  • Dầu hoặc chiết xuất bạc hà  

Tẩy tế bào chết cho môi quá nhiều có thể khiến môi bị kích ứng và khô. Vì lý do này, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết cho môi mỗi tuần 1 lần. 

Nếu bạn có mụn hoặc mụn nước ở môi, hãy tiếp tục tẩy tế bào chết cho đến khi chúng được loại bỏ.

Công thức tẩy tế bào chết tự làm

Tẩy tế bào chết ở môi bằng cà phê vani :

Tẩy tế bào chết ở môi bằng cà phê vani có kết hợp các chất dưỡng ẩm, như dầu và mật ong, với các thành phần tẩy tế bào chết là cà phê nghiền mịn và đường.

Thành phần

  • 1 thìa cà phê: cà phê xay mịn
  • 1 thìa cà phê: dầu dừa, ô liu hoặc jojoba
  • 1/2 thìa cà phê: mật ong
  • 1/4 thìa cà phê: tinh dầu vanilla
  • 1 thìa cà phê: đường trắng xay mịn 

Hướng dẫn 

  1. Trộn tất cả các thành phần trong một cái bát.
  2. Dùng ngón tay sạch thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết lên môi, chà xát theo chuyển động tròn trong khoảng 1 phút.
  3. Nhẹ nhàng rửa sạch bằng nước ấm.
  4. Thoa kem dưỡng ẩm, chẳng hạn như dầu hoặc son dưỡng môi, sau khi tẩy tế bào chết. 

Tẩy tế bào chết cho môi bằng đường:

Hỗn hợp này sử dụng đường làm nguyên liệu chính, kết hợp mật ong và dầu để dưỡng và làm dịu da môi.

Thành phần 

  • 2 thìa canh: đường xay mịn
  • 1 thìa canh: dầu ô liu
  • 1/2 thìa cà phê: mật ong
  • 1-2 giọt tinh dầu yêu thích của bạn 

Hướng dẫn 

  1. Trộn đều tất cả các thành phần trong một cái bát.
  2. Thực hiện theo các hướng dẫn tương tự đã nêu ở trên đối với tẩy tế bào chết từ cà phê vani. 

Tẩy tế bào chết có nguồn gốc thiên nhiên cần tránh

Như với bất kỳ sản phẩm nào được thoa lên da, bạn luôn có nguy cơ dị ứng với một hoặc nhiều thành phần trong đó. Điều này cũng đúng với các loại tinh dầu hoặc hỗn hợp tẩy tế bào chết. 

Bạn có thể cần thoa thử một lượng sản phẩm lên một vùng da nhỏ để đảm bảo da không bị đỏ và ngứa do thành phần nào đó. 

Hãy cẩn thận với các sản phẩm tẩy da chết từ thiên nhiên không được bào chế tốt. Sản phẩm tẩy tế bào chết, như muối biển thô, đường cát, cà phê xay hoặc bột yến mạch, có các cạnh lởm chởm có thể làm xước hoặc tổn thương da của bạn. 

Hãy xem kỹ kết cấu của tất cả các sản phẩm tẩy da chết từ thiên nhiên, và đảm bảo rằng các hạt này đủ mịn và nhỏ để thoa lên da của bạn. 

Kết luận

Bằng cách loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da, tẩy tế bào chết có thể giúp cho làn da của bạn mịn màng, khỏe mạnh và tràn đầy sức sống. 

Nhiều chất tẩy tế bào chết có nguồn gốc thiên nhiên đem lại hiệu quả tốt vì các hạt có thể loại bỏ da chết hoặc bong tróc khỏi da mặt, cơ thể hoặc môi của bạn. Cùng với các thành phần nuôi dưỡng như dầu và mật ong, bạn có thể tự làm hỗn hợp tẩy tế bào chết nhanh chóng và dễ dàng. 

Hãy đảm bảo không tẩy tế bào chết cho da quá nhiều. 1 hoặc 2 lần một tuần là đủ cho da mặt, trong khi môi bạn chỉ cần tẩy da chết hàng tuần.

Xem thêm: 

Bình luận (0)

Đăng nhập để có thể bình luận

Chưa có bình luận nào. Bạn hãy là người đầu tiên cho tôi biết ý kiến!