Hoặc
10 câu hỏi
Bài tập 10 trang 35 SBT Giáo dục công dân 7. Em hãy vẽ áp phích về nhận diện tình huống gây căng thẳng để giúp bản thân mình, các bạn và người thân có thể xác định được nguyên nhân, biểu hiện cụ thể của căng thẳng trong học tập và cuộc sống, từ đó đưa ra cách giải quyết phù hợp.
Bài tập 9 trang 35 SBT Giáo dục công dân 7. Em hãy viết lại những căng thẳng, áp lực của bản thân trong học tập và cuộc sống vào tập giấy hoặc cuốn sổ nhỏ.
Bài tập 8 trang 35 SBT Giáo dục công dân 7. Em hãy ghi lại cụ thể những yếu tố khiến bản thân bị căng thẳng, nguyên nhân và biểu hiện của những căng thẳng đó.
Bài tập 7 trang 34 SBT Giáo dục công dân 7. Em hãy xác định nguyên nhân gây căng thẳng trong những tình huống sau. Tình huống 1. Đến tuổi dậy thì, da mặt hay nổi mụn khiến P cảm thấy thiếu tự tin. Nhiều lần, một số bạn bè trong lớp trêu đùa khiến P cảm thấy xấu hổ. Có hôm P bảo với N.“Tớ không muốn đi học nữa đâu, tớ ngại gặp mọi người lắm!”. Tình huống 2. Do tình hình dịch bệnh Covid-19, H phải h...
Bài tập 6 trang 33 SBT Giáo dục công dân 7. Theo em, bạn nào dưới đây có biểu hiện của căng thẳng? STT Nội dung Ý kiến 1 A cảm thấy đau mỏi tay chân sau khi hăng hái luyện tập thể dục thể thao. 2 Gần đây, việc ôn thi nhiều môn cùng một lúc khiến H bị đau đầu, mệt mỏi. 3 Một nhóm bạn trong lớp thường chê bai ngoại hình của M khiến M trở nên rất nhút nhát, ngại giao tiếp với mọi người. 4 Vì ngày mai...
Bài tập 5 trang 33 SBT Giáo dục công dân 7. Em hãy liệt kê những hậu quả của tâm lí căng thẳng (ảnh hưởng về sức khoẻ như. thể chất, tinh thần và các mối quan hệ xã hội).
Bài tập 4 trang 32 SBT Giáo dục công dân 7. Em hãy chọn từ thích hợp để điền vào chỗ trống. Căng thẳng là phản ứng của cơ thể trước những . của cuộc sống hay một yếu tố tác động nào gây ảnh hưởng xấu đến thể chất lẫn tinh thần của con người. Những biểu hiện của căng thẳng. + Thường xuyên ………………., đau cơ bắp, đau bụng, đổ mồ hôi, chóng mặt,. + Đảo lộn thói quen ………………. hằng ngày như. ăn uống, nghỉ...
Bài tập 3 trang 32 SBT Giáo dục công dân 7. Em hãy sắp xếp các yếu tố sau vào nhóm nguyên nhân gây căng thẳng cho phù hợp. Nhóm nguyên nhân chủ quan Nhóm nguyên nhân khách quan
Bài tập 2 trang 31 SBT Giáo dục công dân 7. Khi gặp căng thẳng, cơ thể có những biểu hiện nào dưới đây? A. Khó tập trung trong học tập và công việc hằng ngày. B. Mệt mỏi, chán nản. C. Khó ngủ, luôn cảm thấy lo lắng, bất an. D. Hay nóng nảy, cáu giận. E. Bị sốt, ho liên tục và không khỏi. G. Thường xuyên bị đau vai, đau lưng sau một ngày dài làm việc. H. Đau đầu, đau mỏi chân tay. I. Trọng lượng cơ...
Bài tập 1 trang 31 SBT Giáo dục công dân 7. Em hãy khoanh tròn vào các tình huống có thể gây ra căng thẳng dưới đây. A. Ngồi ăn cơm cùng bố mẹ, anh chị em trong gia đình. B. Chuẩn bị thi cuối học kì. C. Bị ai đó đe doạ. D. Trong nhà có người thân bị đau ốm nặng. E. Làm việc sai trái nhưng chưa bị ai phát hiện. G. Có quá nhiều công việc cần hoàn thành trong một thời gian ngắn. H. Làm nhiều việc quá...
86.4k
53.5k
44.7k
41.6k
40.2k
37.4k
36.4k
35k
33.9k
32.4k