Thực hiện một số việc làm để phòng, tránh bệnh thừa cân béo phì: - Trao đổi với bạn

Hoạt động 3 trang 94 SGK Khoa học 4Thực hiện một số việc làm để phòng, tránh bệnh thừa cân béo phì:

- Trao đổi với bạn, liệt kê một số hoạt động vận động hằng ngày và thời gian dành cho hoạt động đó.

- Lập bảng và theo dõi thực hiện một số hoạt động đó trong ba ngày theo gợi ý:

Hoạt động vận động

Thời gian (phút)

Ngày 1

Ngày 2

Ngày 3

Đi bộ đến trường, về nhà

10

10

?

Quét nhà

0

?

Chơi thể thao

0

15

?

?

?

?

?

Tổng

?

?

?

- Tính tổng số thời gian hoạt động vận động của em mỗi ngày và so sánh, nhận xét với thời gian vận động cần thiết.

 

Trả lời

Hoạt động vận động

Thời gian (phút)

Ngày 1

Ngày 2

Ngày 3

Đi bộ đến trường, về nhà

10

10

10

Quét nhà

5

0

5

Chơi thể thao

0

15

20

Tập thể dục buổi sáng

10

10

10

Tổng

25

35

45

- Tổng thời gian hoạt động của em mỗi ngày đều < 60 phút.

Xem thêm các bài giải SGK Khoa học lớp 4 sách Kết nối tri thức hay, chi tiết khác:

Bài 23: Vai trò của chất dinh dưỡng với cơ thể

Bài 24: Chế độ ăn uống cân bằng

Bài 25: Một số bệnh liên quan đến dinh dưỡng

Bài 26: Thực phẩm an toàn

Bài 27: Phòng tránh đuối nước

Bài 28: Ôn tập chủ đề con người và sức khỏe

Câu hỏi cùng chủ đề

Xem tất cả