Một trong những thành phần quan trọng nhất trong dầu hoa anh thảo là axit gamma-linolenic (GLA), thành phần này cũng được tìm thấy trong các loại dầu thực vật khác.
Liều khuyến cáo của dầu hoa anh thảo là 8 đến 12 viên 1 ngày, với hàm lượng 500 mg/viên.
Có rất nhiều sản phẩm dầu hoa anh thảo sẵn có trên các trang mua sắm trực tuyến.
Thông tin cơ bản về dầu hoa anh thảo
- Thường được viết tắt là EPO, dầu hoa anh thảo là một nguồn giàu axit béo thiết yếu omega-6.
- Dầu hoa anh thảo có chứa axit linoleic cũng như GLA - cả hai đều là thành phần thiết yếu của myelin, lớp vỏ bao xung quanh sợi thần kinh và màng tế bào thần kinh.
- Các chế phẩm thương mại của dầu hoa anh thảo thường được tiêu chuẩn hóa thành 8% GLA và 72% axit linoleic.
- EPO được cho là có thể giúp chữa trị nhiều loại bệnh bao gồm cả eczema, đau dây thần kinh và loãng xương.
Công dụng
Có rất nhiều ứng dụng hữu ích của dầu hoa anh thảo, bao gồm:
Dầu hoa anh thảo làm giảm triệu chứng trongthời kỳ mãn kinh và hội chứng tiền kinh nguyệt
Để điều trị các cơn bốc hỏa ở phụ nữ tiền mãn kinh, có nhiều phương pháp trị liệu thay thế không dùng nội tiết tố, nhưng theo một số bằng chứng, dầu hoa anh thảo không nằm trong số đó.
Một số phụ nữ cho biết các triệu chứng thời kỳ tiền kinh nguyệt ( PMS) được giảm bớt nhờ dầu hoa anh thảo, chẳng hạn như căng ngực, trầm cảm cáu kỉnh, phù do giữ nước.
Tuy nhiên, hiện tại không có bằng chứng nào chứng minh vai trò của dầu hoa anh thảo trong việc điều trị các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS).
Dầu hoa anh thảo giúp hỗ trợ điều trị đau dây thần kinh
Biến chứng thần kinh liên quan đến bệnh đái tháo đường đã được điều trị bằng dầu hoa anh thảo, khi các phương pháp điều trị thông thường không hiệu quả hoặc không phù hợp.
Kết quả có lợi đã được chứng minh trong các thử nghiệm lâm sàng, và dùng dầu hoa anh thảo trong 6-12 tháng có thể cải thiện các tổn thương thần kinh do bệnh tiểu đường gây ra.
Trong một thử nghiệm ngẫu nhiên nhỏ được công bố trên tạp chí Diabetic Medicine, đã có sự cải thiện có ý nghĩa thống kê về thang điểm các bệnh lý thần kinh ngoại vi, bao gồm cả các khảo sát về dẫn truyền thần kinh, đối với những người dùng viên dầu hoa anh thảo trong 6 tháng so với người dùng giả dược.
Dầu hoa anh thảo với bệnh loãng xương
Dầu hoa anh thảo được dùng với dầu cá và canxi ở những người lớn tuổi bị loãng xương; Sự kết hợp này dường như có thể làm giảm quá trình hủy xương và tăng mật độ xương.
Cần thêm các nghiên cứu để xác định vai trò độc lập của dầu hoa anh thảo với các chất bổ sung khác.
Dầu hoa anh thảo với bệnh eczema
Chàm đôi khi được điều trị bằng dầu hoa anh thảo. (Nguồn ảnh: medicalnewstoday.com)Điều trị bằng dầu hoa anh thảo đường uống có thể giúp điều chỉnh lại bất thường của các axit béo thiết yếu trong bệnh eczema.
Eczema có thể được điều trị hiệu quả bằng các loại thuốc thông thường, nhưng đôi khi một số người không cải thiện hoặc lo ngại về tác dụng phụ có thể lựa chọn thay thế bằng phương pháp bổ sung, như dầu hoa anh thảo.
Tuy nhiên, một đánh giá rất uy tín được thực hiện bởi Cochrane Collaboration, kết luận rằng dầu hoa anh thảo đường uống không hiệu quả hơn giả dược trong việc điều trị eczema, và có thể tạo ra các tác dụng phụ nhẹ, tạm thời, chủ yếu trên đường tiêu hóa.
Xơ cứng bì và hiện tượng Raynaud
Hiện tượng Raynaud. (Nguồn ảnh: wikipedia)Xơ cứng bì là một bệnh tự miễn của mô liên kết, đặc trưng bởi sự dày lên và cứng lại của nhiều mô khác nhau, bao gồm cả da và các cơ quan khác.
Hiện tượng Raynaud - nguyên nhân có thể khiến các ngón tay tê và lạnh - đôi khi có liên quan đến bệnh xơ cứng bì.
Dầu hoa anh thảo đã được đánh giá như một phương pháp điều trị trong một số nghiên cứu; tuy nhiên, tất cả các nghiên cứu cho đến nay vẫn chưa đủ lớn. Cần có thêm nhiều nghiên cứu trước khi dầu hoa anh thảo được đưa vào khuyến cáo y tế.
Dầu hoa anh thảo với các bệnh lý khác
Các biện pháp chữa bệnh bằng thảo dược có xu hướng liên quan đến nhiều công bố về sức khỏe vì quy định của các sản phẩm này ít nghiêm ngặt hơn so với thuốc kê đơn.
Nhiều bệnh lý được cho là có thể được cải thiện nhờ dầu hoa anh thảo được liệt kê dưới đây nhưng vẫn còn thiếu các bằng chứng ủng hộ:
- Hen phế quản
- ADHD
- Viêm gan B
- Tăng cholesterol máu
- Ung thư gan
- Đau vú
- Béo phì
- Vảy nến
- Viêm khớp vảy nến
Những bệnh lý sau đây “không đủ bằng chứng” để ủng hộ dầu hoa anh thảo như một phương pháp điều trị: hội chứng mệt mỏi mãn tính, hăm tã, khô mắt, chứng khó đọc, chứng khó tiêu, bệnh vảy cá, rối loạn phát triển ở trẻ bú mẹ, biến chứng trong thai kỳ, viêm khớp dạng thấp, tâm thần phân liệt, hội chứng Sjogren, viêm loét đại tràng, ung thư, mụn trứng cá, bệnh đa xơ cứng, bệnh tim và Alzheimer.
Tính an toàn
Có một số nguy cơ tiềm ẩn đối với EPO: Có thể bị dị ứng với EPO hoặc các dạng chế phẩm của nó. Cục quản lý dược phẩm và thực phẩm Hoa Kỳ ( FDA) không giám sát đối với các chế phẩm bổ sung do vậy cần lựa chọn các thương hiệu uy tín về độ tinh khiết, độ chính xác của liều lượng và chất lượng.
Tương tác thuốc với biến chứng chảy máu
Dầu hoa anh thảo có tác động lên quá trình cầm máu do đó, những người sử dụng kèm các thuốc chống đông như warfarin có nguy cơ chảy máu cao hơn. Vì vậy, những bệnh nhân này không nên sử dụng dầu hoa anh thảo.
Các loại thuốc chống đông khác cũng không nên sử dụng cùng với chế phẩm EPO, bao gồm clopidogrel và aspirin.
Động kinh
Những người bị động kinh hoặc rối loạn tâm thần khác nên tránh dùng dầu hoa anh thảo vì nó có thể làm tăng nguy cơ bị co giật. Ngoài ra, những người bị tâm thần phân liệt được điều trị bằng một số loại thuốc nhất định có thể có nguy cơ bị co giật, vì vậy cần được tư vấn y tế.
Gây mê
Không nên dùng dầu hoa anh thảo trong vòng 2 tuần sau khi gây mê toàn thân vì làm tăng nguy cơ co giật.
Các sản phẩm dầu hoa anh thảo được bán trong các cửa hàng sản phẩm chăm sóc sức khỏe và trực tuyến.
Xem thêm: