Nếu bạn xuất hiện tình trạng nổi mụn sau khi đeo khẩu trang, bạn không đơn độc. Tình trạng này, được gọi là "mụn do khẩu trang" (trứng cá do khẩu trang), là một vấn đề sức khỏe thường gặp khi sử dụng khẩu trang.
Ngoài ra, đeo khẩu trang không chỉ đơn giản là gây ra mụn. Nó cũng có thể dẫn đến các vấn đề về da khác bao gồm mẩn đỏ, sưng tấy và kích ứng.
Nếu bạn lo lắng về tình trạng mụn do khẩu trang, hãy đọc tiếp. Chúng ta sẽ khám phá những nguyên nhân tiềm ẩn cũng như cách điều trị và phòng ngừa chúng.
Những điều cần biết về tình trạng da nổi mụn do khẩu trang
Nói chung, “mụn do khẩu trang” là một thuật ngữ chỉ một số tình trạng da có thể gặp phải do đeo khẩu trang hoặc khăn che mặt. Nó có thể bao gồm:
- Mụn: Mụn trứng cá xảy ra khi lỗ chân lông của bạn bị tắc nghẽn bởi dầu, tế bào da chết và bụi bẩn. Nó có thể gây ra mụn nhọt, mụn đầu trắng hoặc mụn đầu đen.
- Bệnh trứng cá đỏ: Nếu bạn bị bệnh trứng cá đỏ, việc đeo khẩu trang có thể gây bùng phát bệnh. Điều này có thể dẫn đến nổi mụn và mẩn đỏ.
- Viêm da tiếp xúc: Viêm da tiếp xúc xảy ra khi bạn bị dị ứng hoặc nhạy cảm với chất liệu của mặt nạ. Nó có thể dẫn đến phát ban đỏ, kèm theo kích ứng và mụn nước.
- Viêm nang lông: Viêm nang lông hoặc nhiễm trùng các nang lông, gây ra các vết sưng trông giống như nổi mụn trứng cá. Bạn cũng có thể bị ngứa hoặc đau.
Nếu bạn đã từng bị một trong những tình trạng này, bạn có thể dễ bị “mụn do khẩu trang” hơn.
Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này?
“Mụn do khẩu trang” có thể liên quan đến các tình trạng da khác nhau, do đó nguyên nhân chính xác gây ra các triệu chứng của những người khác nhau cũng có thể khác nhau.
Trong hầu hết các trường hợp, “mụn do khẩu trang” là kết quả của việc lỗ chân lông bị tắc. Trên da bạn đã có sẵn dầu, vi khuẩn và tế bào da chết. Nhưng khi bạn đeo khẩu trang, các chất này có thể tích tụ nhiều hơn và gây bít tắc lỗ chân lông.
Khẩu trang cũng giữ lại hơi ẩm do hô hấp và đổ mồ hôi của bạn, điều này có thể làm tăng nguy cơ nổi mụn.
Một nguyên nhân khác có thể là do ma sát. Chất liệu của miếng khẩu trang có thể cọ xát vào da của bạn, dẫn đến tổn thương da và kích ứng.
Hoặc bạn có thể bị nhạy cảm hoặc dị ứng với chất liệu đắp mặt. Một số mặt nạ được xử lý trước bằng hóa chất hoặc tạo cảm giác thô ráp trên da. Tương tự, đeo khẩu trang được rửa bằng chất tẩy rửa có mùi thơm có thể gây kích ứng.
Làm thế nào để điều trị tình trạng “mụn do khẩu trang”.
Vẫn rất cần thiết phải tiếp tục đeo khẩu trang, ngay cả khi bạn có bị nổi mụn. Che miệng và mũi là một trong những cách tốt nhất để bảo vệ bản thân và những người xung quanh khỏi COVID-19.
Có một số cách để điều trị các triệu chứng “mụn do khẩu trang”. Hãy xem xét kỹ hơn từng bước.
Rửa mặt thường xuyên
Trong thời gian xảy ra đại dịch, hãy tiếp tục thực hiện thói quen chăm sóc da thường xuyên để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh.
Điều này bao gồm rửa mặt:
- Một lần vào buổi sáng
- Một lần vào buổi tối, trước khi đi ngủ
- Sau khi đổ mồ hôi hoặc đeo khẩu trang
Khi rửa mặt, hãy dùng nước ấm. Lau khô da bằng khăn sạch. Tránh chà xát da vì điều này có thể gây kích ứng.
Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng
Sữa rửa mặt dịu nhẹ có thể giúp loại bỏ dầu thừa, mồ hôi và vi khuẩn. Tránh sữa rửa mặt có chứa cồn hoặc nước hoa. Những thành phần này có thể gây kích ứng và khiến các triệu chứng khó chữa lành hơn.
Nếu tình trạng “mụn do khẩu trang” của bạn nặng hơn, hãy thử sữa rửa mặt dạng thuốc có benzoyl peroxide hoặc axit salicylic.
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy hỏi bác sĩ hoặc các chuyên gia da liễu về loại sữa rửa mặt có chứa thành phần thuốc tốt nhất cho làn da của bạn.
Sử dụng kem dưỡng ẩm không gây dị ứng
Sau khi rửa mặt, thoa kem dưỡng ẩm để giữ nước cho da. Sử dụng sản phẩm không gây dị ứng, chúng sẽ không làm tắc lỗ chân lông của bạn.
Bôi kem cortisone và kem dưỡng ẩm với ceramides
Nếu đeo khẩu trang chủ yếu gây kích ứng da, bạn có thể thoa kem cortisone nhẹ lên vùng da đó cùng với kem dưỡng ẩm có chứa ceramides. Điều này có thể giúp bảo vệ làn da của bạn và giảm ngứa và kích ứng.
Tạm dừng trang điểm
Bỏ qua lớp trang điểm khi bạn đang điều trị bằng maskne. Các sản phẩm làm đẹp như kem nền, kem che khuyết điểm và phấn má hồng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và kéo dài thời gian chữa lành.
Lời khuyên ngăn ngừa “mụn do khẩu trang”
Vì bạn có thể sẽ cần tiếp tục đeo khẩu trang ở nơi công cộng trong tương lai gần, nên bạn có thể làm theo các mẹo sau đây để dự phòng tình trạng “mụn do khẩu trang”.
Giặt khẩu trang vải sau mỗi lần sử dụng
Không bao giờ sử dụng lại khẩu trang vải mà không giặt trước. Sử dụng bột giặt không mùi không gây dị ứng, sau đó để khô hoàn toàn.
Bôi kem kháng sinh tại chỗ
Không có gì lạ khi vi khuẩn tích tụ dưới khẩu trạng, có thể dẫn đến mụn trứng cá. Để ngăn ngừa tình trạng này, các bác sĩ da liễu thường khuyên bạn nên thoa kem hoặc gel kháng sinh tại chỗ trước khi đeo khẩu trang.
Vứt bỏ khẩu trang dùng một lần sau mỗi lần sử dụng
Sau khi đeo khẩu trang dùng một lần, hãy vứt nó đi. Cân nhắc mang dự phòng một số khẩu trang phòng trường hợp bạn cần một cái mới.
Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ khuyên bạn nên tháo khẩu trang trong 15 phút sau mỗi 4 giờ. Điều này sẽ giúp cho làn da của bạn được nghỉ ngơi.
Bạn chỉ nên tháo khẩu trang khi có thể giữ khoảng cách với những người không ở trong gia đình bạn. Bạn cũng cần rửa tay trước khi đeo và tháo khẩu trang.
Bôi kem dưỡng ẩm trước khi đeo khẩu trang
Nếu da của bạn có xu hướng khô, khẩu trang có thể gây kích ứng. Thoa kem dưỡng ẩm không gây dị ứng có thể giúp cung cấp nước cho làn da của bạn. Kem dưỡng ẩm cũng có thể đóng vai trò như một lớp cản giữa da của bạn và khẩu trang.
Chọn khẩu trang phù hợp phù hợp
Để tránh các vấn đề về da, hãy lưu ý đến loại khẩu trang bạn đeo.
Cố gắng chọn loại khẩu trang:
- Vừa khít, nhưng không quá chật
- Có hai lớp vải trở lên
- Được làm bằng vải tự nhiên, mềm mại (như bông)
Tránh khẩu trang làm bằng vải tổng hợp, chẳng hạn như nylon hoặc rayon. Những chất liệu này có thể gây kích ứng da.
Rửa mặt sạch sau khi đeo khẩu trang
Sau khi trở về nhà, hãy rửa mặt bằng chất tẩy rửa nhẹ nhàng. Sử dụng kem dưỡng ẩm để bảo vệ làn da của bạn. Rửa mặt đặc biệt quan trọng sau khi đổ mồ hôi khi đeo khẩu trang.
Tổng kết
“Mụn do khẩu trang”, liên quan đến các triệu chứng ở da do đeo khẩu trang. Các triệu chứng có thể bao gồm nứt nẻ và kích ứng, cùng với các vết sưng giống như mụn nếu bạn bị bệnh trứng cá đỏ hoặc viêm da.
Mặc dù tình trạng “mụn do khẩu trang” có thể gây khó chịu, nhưng điều quan trọng là vẫn phải tiếp tục đeo khẩu trang trong thời gian xảy ra đại dịch COVID-19. Rửa mặt thường xuyên, dưỡng ẩm và đeo đúng loại khẩu trang có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề về da.
Nếu tình trạng “mụn do khẩu trang” của bạn nghiêm trọng hơn hoặc nếu nó vẫn tồn tại sau khi thử các khuyến nghị này, hãy nhớ đến gặp bác sĩ da liễu hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.
Xem thêm :