Viêm nang lông thường gặp ở mức độ nhẹ, có thể tự điều trị tại nhà và biến mất trong vòng vài ngày. Viêm nang lông không phải là bệnh truyền nhiễm nhưng nó có thể lan rộng trên da. Trong một số trường hợp nặng, bạn cần đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị.
Phân loại và triệu chứng
Viêm nang lông có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, kể cả da đầu. Nang lông khi bị viêm có màu đỏ và nổi lên trên bề mặt. Nó có thể nhìn giống như nốt phát ban nhỏ màu hồng hoặc đỏ trên da. Viêm nang lông thể nhẹ có thể gây ra một số triệu chứng như:
- Ngứa
- Đau hoặc nhạy cảm
- Cảm giác nóng rát hoặc châm chích
- Da thô ráp, khô hoặc bong tróc
Có nhiều loại viêm nang lông khác nhau, bao gồm:
- Viêm nang lông do lông mọc ngược (Razor bumps)
- Viêm nang lông tắm bồn nước nóng (Hot tub rash)
- Viêm nang lông do dao cạo (Barber’s itch)
- Viêm nang lông do ánh nắng mặt trời
Các biện pháp điều trị tại nhà
Video Viêm nang lông trị có hết không
Một số biện pháp điều trị tại nhà sau có thể giúp giảm ngứa hoặc đau do viêm nang lông. Tuy nhiên, trong những trường hợp nghiêm trọng, bạn cần đi khám bác sĩ ngay.
Rửa xà phòng
Bạn nên làm sạch vùng da tổn thương bằng nước ấm và xà phòng hai lần một ngày. Nguồn ảnh: Verywellhealth.com Làm sạch vùng da tổn thương bằng nước ấm và xà phòng hai lần một ngày. Lau khô bằng khăn sạch và tránh dùng chung khăn với người khác. Ngoài ra, bạn hãy sử dụng nước nóng và các chất tẩy rửa để giặt quần áo hoặc khăn tắm đã tiếp xúc với vùng da bị viêm nang lông.
Mặc quần áo rộng rãi, khô ráo
Ngoài ra, bạn nên sử dụng quần short bên trong váy để tránh hai đùi cọ xát vào nhau. Mặc áo phông và váy dài tay để che vùng da dưới cánh tay.Da ẩm sẽ dễ bị nhiễm trùng hơn. Do đó, bạn nên lựa chọn các loại trang phục rộng rãi và thoáng mát hoặc có khả năng hút ẩm. Lau khô người và thay đồ ngay nếu ra nhiều mồ hôi hoặc quần áo bị ướt.
Chườm ấm
Chườm ấm giúp làm dịu cơn đau và giảm sưng. Nguồn ảnh: Pinterest.comChườm ấm giúp làm dịu cơn đau và giảm sưng. Bạn có thể sử dụng khăn mới hay đã tiệt trùng, đun sôi hoặc làm sạch với nước ấm và xà phòng. Các bước thực hiện như sau:
- Đun sôi khoảng 2 đến 3 cốc nước.
- Để nước nguội bớt.
- Thêm 1 thìa cà phê muối ăn và khuấy đều.
- Ngâm khăn vào dung dịch trên.
- Vắt bớt nước.
- Đặt nhẹ lên da.
- Giặt sạch khăn và chườm nhiều lần trong ngày.
Nha đam
Gel nha đam có khả năng làm mát, giảm ngứa, mẩn đỏ, sưng tấy và tăng khả năng lành thương. Nghiên cứu cho thấy gel nha đam còn có thể ngăn chặn sự phát triển của một số loại vi khuẩn gây bệnh trên da.
Hãy sử dụng các sản phẩm gel nha đam nguyên chất không có thành phần nước hoa và các hóa chất khác. Thoa gel lên da sau khi làm sạch với xà phòng và nước.
Sử dụng oxy già (hydrogen peroxide)
Oxy già có thể tiêu diệt một số vi khuẩn và nấm gây viêm nang lông. Nguồn ảnh: Byrdie.comOxy già có thể tiêu diệt một số vi khuẩn và nấm gây viêm nang lông. Các bước thực hiện như sau:- Pha loãng oxy già với nước sạch hoặc sử dụng trực tiếp.
- Lấy tăm bông thoa dung dịch này lên vùng da bị ảnh hưởng. Với các tổn thương lớn hơn, bạn có thể sử dụng bình xịt.
- Để da khô tự nhiên và thoa lại nếu cần.
Tránh sử dụng oxy già trên những vùng da lành mạnh vì chúng có thể tiêu diệt cả vi khuẩn “tốt” cạnh tranh vi khuẩn gây viêm nang lông
Sử dụng thuốc kháng sinh tại chỗ
Kem, gel và thuốc mỡ kháng sinh không kê đơn có thể điều trị viêm nang lông trên da thể nhẹ. Bạn nên dùng tăm bông sạch để thoa và sử dụng các loại thuốc dùng được trên vết thương hở.
Tương tự oxy già, các sản phẩm này có thể tiêu diệt vi khuẩn “tốt”, vì vậy bạn nên tránh sử dụng quá nhiều thuốc và chỉ dùng ở những vị trí cần thiết.
Dùng sữa dưỡng da chống ngứa (anti-itching lotion)
Kem và sữa dưỡng làm dịu các triệu chứng của viêm nang lông do chúng có chứa hydrocortison, một loại steroid có tác dụng giảm ngứa, sưng và đỏ do viêm. Khi sử dụng các sản phẩm này, bạn nên tuân theo những hướng dẫn được in trên bao bì.
Thoa một lớp mỏng kem hoặc sữa dưỡng lên vùng da tổn thương rồi rửa sạch tay sau khi sử dụng.
Sử dụng vải ướt
Cuốn vải ướt giúp giảm ngứa và kích ứng da. Nguồn ảnh: Balmonds.comCác bác sĩ da liễu khuyên dùng biện pháp này với những bệnh nhân bị chàm hoặc phát ban. Nó có tác dụng giảm ngứa và kích ứng da, do đó cũng được sử dụng để giảm các triệu chứng của viêm nang lông.
Không chà xát mạnh lên da để kiểm soát sự phát triển và lây lan của viêm nang lông và đẩy nhanh quá trình lành thương. Bên cạnh đó, bạn nên thoa thuốc mỡ kháng sinh hoặc kem dưỡng da trước khi sử dụng vải ướt. Các bước thực hiện như sau:
- Làm sạch tay và vùng da tổn thương bằng xà phòng và nước ấm.
- Sử dụng một miếng vải sạch, dài hoặc dùng gạc cuộn.
- Cho nước sạch (hoặc nước đun sôi để nguội) vào bát.
- Nhúng vải hoặc gạc vào nước.
- Vắt bớt nước và cuốn quanh vùng da tổn thương.
- Lặp lại cho đến khi toàn bộ vùng da này được che phủ.
- Cuốn một lớp vải hoặc gạc khô bên ngoài.
- Để tối đa 8 giờ .
- Tháo băng và cuốn lại với gạc hoặc vải mới.
Tránh sử dụng dao cạo
Một số loại viêm nang lông xảy ra sau khi sử dụng dao cạo. Cạo râu hoặc lông có thể gây kích ứng da và làm tổn thương các nang lông, do đó làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn.
Tránh sử dụng dao cạo khi bạn bị viêm nang lông. Khi cạo, hãy dùng lưỡi dao sạch và sắc. Làm sạch da bằng xà phòng với nước ấm trước và sau khi sử dụng.
Tránh tẩy lông bằng sáp
Một số loại thuốc tẩy lông như sáp làm rộng nang lông. Điều này có thể dẫn đến tình trạng lông mọc ngược và viêm nang lông.
Do đó, bạn nên tránh tẩy lông ở vùng da bị tổn thương. Thay vào đó, hãy lựa chọn các phương pháp tẩy lông khác như kem làm rụng lông.
Tinh dầu
Một số loại tinh dầu có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm gây viêm nang lông. Nguồn ảnh: Expatlifeinthailand.comCác nghiên cứu cho thấy một số loại tinh dầu có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm gây viêm nang lông.
Không nên thoa trực tiếp hoặc quá nhiều tinh dầu lên da vì chúng có thể gây kích ứng. Do đó, bạn cần pha loãng chúng với dầu nền hoặc kem dưỡng ẩm trước khi sử dụng.
Các loại tinh dầu có thể hỗ trợ điều trị viêm nang lông bao gồm:
Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú nên tránh sử dụng các tinh dầu này.
Triệt lông bằng laser
Đây không hẳn là phương pháp điều trị tại nhà nhưng nó có thể triệt lông vĩnh viễn và giúp bạn giảm số lần cạo hoặc tẩy lông. Đây là một liệu pháp điều trị dài hạn để ngăn ngừa sự xuất hiện của viêm nang lông.
Một số liệu pháp laser không phù hợp với người có làn da sẫm màu hoặc rám nắng. Hãy trao đổi với bác sĩ da liễu về phương pháp này và liệu nó có phù hợp với bạn.
Khi nào cần khám bác sĩ
Viêm nang lông thể nặng cần được điều trị với các loại thuốc kháng sinh kê đơn, thuốc steroid hoặc phẫu thuật.
Đi khám bác sĩ ngay nếu bạn gặp các triệu chứng sau:
- Mụn đầu trắng quanh nang lông
- Chảy mủ
- Vết loét đóng vảy tiết
- Khối sưng lớn
- Rụng tóc
- Sẹo
- Còn triệu chứng ngứa sau sử dụng hydrocortison trên 2 tuần.
Tổng kết
Viêm nang lông là một tình trạng kích ứng da phổ biến, thường xảy ra sau khi sử dụng dao cạo và có thể tự khỏi mà không cần điều trị.
Các biện pháp chăm sóc tại nhà có thể làm dịu các triệu chứng của bệnh như ngứa, đau, mẩn đỏ và ngăn ngừa bệnh diễn biến nặng lên.
Một số loại viêm nang lông có thể gây nhiễm trùng da nặng dẫn đến rụng tóc hoặc để lại sẹo. Đi khám bác sĩ ngay nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng nghiêm trọng nào.
Các phương pháp điều trị tại nhà chỉ có tác dụng với viêm nang lông thể nhẹ. Với trường hợp nặng hơn, bạn cần đi khám bác sĩ nếu để được tư vấn và điều trị.
Xem thêm: