Ngày nay, cộng đồng những người đồng tính LGBT đã được Liên hợp quốc, UNICEF, WHO,... công nhận như một phần trong xã hội. Tuy nhiên, vẫn tồn tại đâu đó những định kiến, sự kỳ thị từ một bộ phận người, đó vừa là con dao giết chết niềm tin và tâm lý những người đồng tính vừa là rào cản ngăn cách họ hòa nhập với xã hội.
Liệu LGBT có nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe cao hơn người khác không?
Những nghiên cứu có giá trị thống kê gần đây liên quan tới sức khỏe cộng đồng LGBT đã chỉ ra rằng, những người đồng tính luyến ái nam và song tính luyến ái có nguy cơ gặp phải những áp lực từ vừa tới nặng trong sức khỏe tâm thần. Mặt khác, nguy cơ mắc bệnh toàn thân ở đồng tính luyến ái nữ cao hơn so với những phụ nữ khác
Những nghiên cứu đó chưa thể đưa ra những nguyên nhân ảnh hưởng trực tiếp lên tình trạng sức khỏe người đồng tính. Tuy nhiên, những nhà nghiên cứu đã chỉ ra một số yếu tố về con người, tâm lý, xã hội,... đã ít nhiều ảnh hưởng khách quan tới họ.
Nguyên nhân nào làm tỷ lệ mắc các vấn đề về sức khỏe ở LGBT cao hơn người khác
Định kiến xã hội:
Ngày nay, đâu đó trong xã hội vẫn còn tồn tại những định kiến, dị nghị về cộng đồng những người đồng tính luyến ái - LGBT. Chính điều này đã ảnh hưởng trực tới tâm lý bệnh nhân, khiến họ trở nên mặc cảm, tự ti đồng thời hình thành những rào cản ngăn họ tiếp cận sự chăm sóc sức khỏe tối ưu nhất. Có thể kể đến như:
- Sợ các phản ứng tiêu cực từ bác sĩ khi họ tiết lộ xu hướng tình dục
- Sự thờ ơ, kì thị dẫn tới thiếu hiểu biết về nguy cơ mắc bệnh và những vấn đề quan trọng đối với người đồng tính nữ của các bác sĩ.
- Nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục và một số loại ung thư cao hơn người khác.
- Không khám sức khỏe định kỳ và trì hoãn khám chữa bệnh khi có vấn đề về sức khỏe
Lo âu & trầm cảm
Định kiến từ xã hội, tẩy chay từ gia đình ngày càng khiến người đồng tính luyến ái cảm thấy mặc cảm, tự ti, ngại giao tiếp, dẫn tới bế tắc và trở nên trầm cảm và là đối tượng dễ bị tổn thương như:
- Lạm dụng và bạo lực
- Bị đối xử bất công trong hệ thống pháp luật
- Ngại sử dụng các dịch vụ chăm sóc sức khỏe
Sử dụng chất gây nghiện
Khi cảm thấy lo âu, áp lực hay thậm chí là trầm cảm, những bệnh nhân thường xuyên tìm tới chất kích thích, gây nghiện như thuốc lá, rượu, ma túy,... để có cảm giác thanh thản, dần dần họ trở nên lạm dụng và coi những chất này như một phần không thể thiếu trong cuộc sống.
Chính những chất kích thích trên là tác nhân gia tăng nguy cơ các bệnh toàn thân như tim mạch, tiểu đường, béo phì, ung thư và cơ chế gây nghiện làm nặng thêm tình trạng stress
Bệnh lý
Những bệnh nhân là đồng tính nữ thường có tỉ lệ mắc các bệnh ung thư tử cung, ung thư cổ tử cung, ung thư vú, ung thư buồng trứng cao hơn so với phụ nữ khác do
- Những bệnh nhân này có tỷ lệ sinh con thấp trong khi những hormone tiết ra trong thời kỳ sinh đẻ như LH, FSH, Estrogen,... góp phần bảo vệ phụ nữ chống lại ung thư
Tỷ lệ sử dụng cao các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, ma túy, … ở những người đồng tính luyến ái là yếu tố làm tăng nguy cơ mắc ung thư và bệnh toàn thân như tim mạch, đái tháo đường, mỡ máu cao,...
Thái độ mặc cảm, tự ti của bản thân và sự kì thị của xã hội là rào cản ngăn cản bệnh nhân tiếp cận dịch vụ y tế.
Theo nghiên cứu, những bệnh nhân đồng tính luyến ái có tỷ lệ mắc bệnh lây nhiễm qua đường tình dục cao hơn bệnh nhân khác như giang mai, HIV, lậu,...
Vậy, những người đồng tính luyến ái hay nói cách khác là cộng đồng LGBT nên làm gì để bảo vệ sức khỏe chính mình?
Tìm một bác sĩ nhạy cảm về vấn đề giới tính, đủ tin cậy để chăm sóc sức khỏe định kỳ. Trong trường hợp không thể, hãy tìm kiếm những lời khuyên từ những tổ chức bảo hộ người đồng tính.
Thường xuyên kiểm tra sức khỏe định kỳ, tìm hiểu những xét nghiệm sàng lọc, tự tin chia sẻ tất cả những vấn đề về sức khỏe, tâm lý xã hội,... để được tư vấn và điều trị hợp lý
Quan hệ tình dục một cách an toàn, sử dụng bao cao su ngay cả khi quan hệ với đồ chơi tình dục
Có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh:
- ăn nhiều ngũ cốc (gạo lứt, bánh mì nguyên cám), trái cây (chuối, dâu tây, dưa lưới,...), rau (rau sống, salad) cung cấp nhiều năng lượng, chất khoáng, vitamin, chất xơ
- Đa dạng hóa thực đơn mỗi ngày và thường xuyên thay đổi hình thức chế biến thức ăn
Hạn chế uống rượu bia và tuyệt đối không hút thuốc hay sử dụng chất ma túy
Giải tỏa căng thẳng bằng cách thư giãn, tập yoga, mát xa, thiền hoặc dành thời gian để đọc sách, nói chuyện với bạn bè, shopping,...
Thường xuyên tập thể dục nhằm nâng cao sức khỏe và cải thiện sức đề kháng.
Xem thêm :