Nói chung, STIs có thể phòng tránh được. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) gần 20 triệu trường hợp mắc mới STIs được chẩn đoán mỗi năm ở Mỹ.
Lưu tâm đến sức khỏe tình dục và các biện pháp phòng tránh có thể giúp mọi người tránh được những bệnh lây truyền này.
Video Công Thức Phòng Chống Bệnh Lây Truyền Qua Đường Tình Dục
Phương pháp đảm bảo duy nhất để phòng tránh STIs là kiêng tất cả hình thức quan hệ tình dục. Tuy nhiên, khi hoạt động tình dục sẽ có biện pháp để hạn chế nguy cơ mắc STIs.
Biện pháp bảo vệ trước khi quan hệ tình dục
Phòng tránh STI hiệu quả bắt đầu trước khi có bất kỳ hoạt động tình dục nào. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ mắc STI:
- Nói chuyện trung thực với bạn tình về lịch sử tình dục của cả hai.
- Bạn cùng bạn tình hãy kiểm tra sức khỏe trước khi nảy sinh quan hệ tình dục.
- Tránh quan hệ tình dục khi sử dụng rượu hoặc ma túy.
- Tiêm vắc xin phòng vi rút gây u nhú ở người (HPV), viêm gan A và viêm gan B (HBV).
- Cân nhắc điều trị dự phòng trước phơi nhiễm (PrEP) – người có HIV âm tính có thể dùng một loại thuốc để giảm nguy cơ lây nhiễm HIV.
- Sử dụng các phương pháp ngăn tiếp xúc khi quan hệ tình dục.
Trò chuyện về sức khỏe tình dục với bạn tình là chìa khóa quan trọng, nhưng không phải ai mắc STI cũng biết họ mắc bệnh này. Đó là lý do tại sao việc đi kiểm tra rất quan trọng.
Nếu bạn hoặc bạn tình đã được chẩn đoán mắc STI, hãy cùng thảo luận về nó để cùng đưa ra các quyết định sáng suốt
Sử dụng các biện pháp phòng tránh
Sử dụng các biện pháp ngăn tiếp xúc có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Các biện pháp này bao gồm:
- Sử dụng bao cao su bên ngoài hoặc bên trong khi giao hợp, kể cả với đồ chơi tình dục.
- Sử dụng bao cao su hoặc dams nha khoa khi quan hệ tình dục bằng miệng.
- Sử dụng găng tay để kích thích hoặc thâm nhập bằng tay.
Bao cao su (Nguồn shutterstock.com)
Giữ vệ sinh tốt trước và sau khi quan hệ tình dục cũng có thể giúp ngăn ngừa lây truyền STI, bao gồm:
- Rửa tay trước khi có bất kỳ tiếp xúc tình dục nào.
- Rửa sạch sau khi có tiếp xúc tình dục
- Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục để giúp ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu (UTIs)
Sử dụng bao cao su đúng cách
Khi sử dụng bao cao su và các biện pháp ngăn tiếp xúc nào khác, việc làm đúng theo hướng dẫn sử dụng rất quan trọng. Sử dụng bao cao su đúng cách làm tăng hiệu quả bảo vệ. Khi sử dụng bao cao su bên trong và bên ngoài, hãy làm theo hướng dẫn an toàn sau:
- Kiểm tra ngày hết hạn.
- Đảm bảo gói có bóng khí. Nó cho thấy gói đựng chưa bị thủng.
- Đeo bao cao su vào đúng cách.
- Đối với bao cao su bên ngoài, luôn để lại khoảng trống ở đầu.
- Sử dụng chất bôi trơn an toàn cho bao cao su, tránh bôi trơn bằng dầu với bao cao su latex.
- Giữ chặt bao cao su sau khi quan hệ để nó không bị tuột.
- Vứt bỏ bao cao su đúng cách.
- Không bao giờ tháo bao cao su ra và thử đeo lại.
- Không bao giờ sử dụng lại bao cao su.
Rủi ro tiềm ẩn
Bao cao su và các biện pháp ngăn tiếp xúc khác rất tốt trong việc ngăn chặn tiếp xúc với dịch tiết cơ thể có chứa vi khuẩn hoặc vi rút. Chúng cũng có thể giúp giảm thiểu tiếp xúc da kề da, dù chúng không loại bỏ hoàn toàn nguy cơ này.
Các bệnh lây truyền qua đường tình dục lây lan qua tiếp xúc da kề da bao gồm:
- Bệnh giang mai
- Nhiễm Herpes
- Nhiễm HPV
Nếu bạn bị nhiễm Herpes, bác sỹ có thể cho bạn điều trị liệu pháp ức chế vi rút. Liệu pháp này giúp ngăn ngừa sự bùng phát mụn rộp do vi rút Herpes gây ra. Nó cũng giúp ngăn ngừa lây nhiễm, nhưng nó không chữa khỏi bệnh hoàn toàn.
Điều quan trọng cần biết là vi rút Herpes có thể lây lan ngay cả khi không có đợt bùng phát mạnh.
Kết lại!
Mặc dù các bệnh lây truyền qua đường tình dục khá phổ biến nhưng có nhiều cách để phòng tránh chúng và giảm nguy cơ mắc bệnh. Nếu bạn không biết phương pháp nào phù hợp với mình, hãy trao đổi trung thực với bạn tình hoặc bác sỹ của bạn.
Xem thêm :