Thủ dâm là sự tự kích thích bộ phận sinh dục để đạt được kích thích và khoái cảm tình dục, thường là đến độ cực khoái (cao trào tình dục). Việc thủ dâm thường được thực hiện bằng cách chạm, vuốt ve hoặc xoa bóp dương vật hoặc âm vật cho đến khi đạt được cực khoái. Một số phụ nữ cũng thủ dâm bằng cách kích thích âm đạo hoặc sử dụng "đồ chơi tình dục", chẳng hạn như máy rung.
Ai sẽ thủ dâm?
Hầu hết tất cả mọi người đều thủ dâm. Đó là một hành vi rất phổ biến, ngay cả những người đã lập gia đình. Trong một nghiên cứu ở Mỹ, 95% nam giới và 89% nữ giới thừa nhận rằng họ đã thủ dâm. Thủ dâm là hành vi tình dục đầu tiên của hầu hết nam giới và nữ giới. Ở thanh thiếu niên, thủ dâm là một phần của sự phát triển và sự khám phá cơ thể. Hầu hết mọi người tiếp tục thủ dâm ở tuổi trưởng thành, và nhiều người đã làm như vậy trong suốt cuộc đời.
Tại sao mọi người thường hay "tự sướng"?
Ngoài việc tạo cảm giác thoải mái, thủ dâm còn là một cách tốt để giải tỏa nhu cầu sinh lý, đặc biệt là đối với những người không có bạn tình hoặc bạn tình chưa thực sự sẵn sàng cho chuyện ấy. Thủ dâm cũng là một biện pháp thay thế an toàn cho những phụ nữ không muốn mang thai và những người không muốn mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Thủ dâm cũng cần thiết khi nguời đàn ông phải lấy mẫu tinh dịch để xét nghiệm, hoặc hiến tặng tinh trùng. Thủ dâm cũng có thể được bác sĩ chỉ định đối với chứng rối loạn cực khoái.
Thủ dâm là điều bình thường ?
Trước đây việc thủ dâm bị coi là hành vi đồi bại và là dấu hiệu của một vấn đề tâm lý, giờ đây nó được coi là một hoạt động tình dục bình thường, lành mạnh, chấp nhận được và an toàn. Đó là một cách để trải nghiệm khoái cảm tình dục và có thể được thực hiện trong suốt cuộc đời.
Video Giải đáp thắc mắc về THỦ DÂM - thủ dâm có lợi ích? tác hại gì?
Thủ dâm chỉ được coi là một vấn đề khi nó gây ức chế hoạt động tình dục với bạn tình, thực hiện ở nơi công cộng hoặc gây ra sự khó chịu (ví dụ như là thực hiện thủ dâm do bị ép buộc), hoặc làm ảnh hưởng đến sinh hoạt và hoạt động hằng ngày.
Thủ dâm có gây hại không?
Nhìn chung, giới y học coi thủ dâm là một biểu hiện tình dục tự nhiên và vô hại đối với cả nam và nữ. Nó không gây ra bất kỳ tổn thương nào cho cơ thể và có thể được thực hiện ở mức độ vừa phải trong suốt cuộc đời của một người như một phần của hành vi tình dục bình thường. Một số nền văn hóa và tôn giáo phản đối thủ dâm hoặc thậm chí coi đó là hành vi xấu xa, tội lỗi. Điều này có thể dẫn đến cảm giác xấu hổ về thủ dâm.
Một số chuyên gia cho rằng thủ dâm thực sự có thể cải thiện sức khỏe tình dục và các mối quan hệ. Bằng cách khám phá cơ thể của chính mình thông qua thủ dâm, bạn có thể xác định điều gì đang khiến bạn hài lòng và có thể chia sẻ điều này với đối tác của mình. Bạn và bạn đời có thể thủ dâm cho nhau, hoặc kết hợp thủ dâm khi quan hệ tình dục nhằm thân mật và thỏa mãn hơn.
Nếu thủ dâm dừng lại ở mức vừa phải giúp kích thích, chỉ va chạm bên ngoài âm đạo để tạo khoái cảm thì không làm mất trinh.
Xem thêm
Tư thế quan hệ
Bôi trơn là bắt buộc
.Kiên nhẫn, chậm rãi
Chấp nhận có thể hơi bẩn một chút
Vệ sinh sạch sẽ sau khi quan hệ
Xem thêm
2.1.Tư thế truyền thống
2.2.Tư thế nữ hoàng
2.3.Tư thế yên xe
2.4.Tư thế nằm ngang
2.5.Tư thế vây cá mập
Xem thêm
Quan hệ tình dục ngoài vẫn gây được khoái cảm cho cả hai là nhờ việc cọ xát bộ phận sinh dục bên ngoài quần áo, hoặc việc cọ xát bộ phận sinh dục vào nhau qua quần áo.
Một ngoài vẫn có thể đạt được trạng thái này khi thực hiện hành vi thủ dâm. Hành vi này thường được các cặp đôi thực hiện làm bước dạo đầu trước khi bắt đầu.
Tuy nhiên, kiểu quan hệ này vẫn dẫn đến tình trạng xuất tinh.
Xem thêm
Phụ nữ thường cảm thấy đau rát vùng kín sau khi quan hệ lần đầu do màng trinh bị thủng gây chảy máu âm đạo. Cơn đau thường thể hiện rõ ràng hơn khi đi tiểu. Tuy nhiên, cơ quan sinh dục bị đau trong lần quan hệ đầu tiên là chuyện bình thường.
Cách quan hệ lần đầu không đau:
Để ý đến nụ hôn khi quan hệ lần đầu
Thực hiện màn dạo đầu kỹ lưỡng
Để ý dấu hiệu nàng lên đỉnh
Chọn tư thế quan hệ lần đầu phù hợp
Thâm nhập cơ thể nàng chậm rãi
Quan tâm nàng sau khi quan hệ lần đầu
Xem thêm
Theo quan niệm của nhiều người, nếu trong lần đầu tiên quan hệ mà người nữ ra máu ở âm đạo thì chứng tỏ trước đây cô ấy giữ được trinh tiết. Song về góc độ khoa học, bạn nữ không ra máu khi quan hệ lần đầu không có nghĩa là cô ấy không còn trinh tiết. Lần đầu quan hệ nhưng không ra máu có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm:
Màng trinh quá mỏng nên khi bị thủng rách trong lúc quan hệ lần đầu tiết rất ít máu, thậm chí không thể nhìn thấy.
Màng trinh bạn gái co giãn tốt nên không bị thủng rách trong lần quan hệ đầu tiên
Cô ấy không có màng trinh bẩm sinh
Màng trinh bị rách trước đây do nhiều nguyên nhân như thủ dâm, té ngã, chấn thương thể thao…
Xem thêm
Về mặt y học, quan hệ tình dục không xâm nhập là một kiểu quan hệ tình dục có thể mang lại khoái cảm cho cả hai đối tác. Một người cũng có thể thực hiện hành vi này một mình như một hình thức thủ dâm, ví dụ như bằng cách cọ xát bộ phận sinh dục trên giường. Quan hệ tình dục không xâm nhập cũng có thể đạt được cực khoái, đây cũng là một hình thức dạo đầu trước khi bước vào cuộc ân ái.
Quan hệ tình dục không xâm nhập mang lại một số lợi ích bao gồm:
Khoái cảm tình dục: Quan hệ tình dục không xâm nhập mang lại khoái cảm cho cả hai đối tác, giúp cả hai có thể đạt cực khoái và sự thân mật.
Phong tục, tôn giáo: Trong một số tôn giáo và nền văn hóa phải tránh kích thích trực tiếp bộ phận sinh dục hoặc quan hệ tình dục thâm nhập. Quan hệ tình dục không xâm nhập cho phép cả hai trải nghiệm khoái cảm và sự thân mật trong tình dục mà không cần những kiểu tình dục tiếp xúc trực tiếp này.
Giảm các nguy cơ: Quan hệ tình dục không xâm nhập hầu như loại bỏ hoàn toàn nguy cơ mang thai và hầu hết các bệnh lây qua đường tình dục.
Nguy cơ chính của qua hệ tình dục ngoài là mọi người có thể cảm thấy bị cám dỗ để giao hợp xuyên thấu. Trong một số trường hợp quan hệ tình dục không xâm nhập, chẳng hạn như khi mặc quần áo mỏng vẫn có thể xảy ra sự xâm nhập một cách vô tình hoặc tiếp xúc với chất dịch cơ thể.
Xem thêm
3.1. Tình dục chống lại cảm lạnh và cúm
3.2. Tình dục đốt cháy calo
3.3. Tình dục làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim
3.4. Tình dục có thể chữa đau đầu và giảm đau thể xác
3.5. Tình dục làm giảm căng thẳng và giảm huyết áp
3.6. Tình dục cũng giúp bạn ngủ ngon hơn
3.7. Tình dục giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt
3.8.Tình dục giảm nguy cơ ung thư vú
3.9.Tình dục ngăn ngừa tiền sản giật
Xem thêm
Thụ thai là quá trình đòi hỏi tinh trùng trong tinh dịch của nam giới qua được âm đạo của nữ giới để tiếp cận được với trứng. Vì vậy, khi cả hai đối tác đều giữa nguyên quần áo trong quá trình quan hệ thì việc mang thai là điều rất khó xảy ra.
Tuy nhiên, trong trường hợp nếu vô tình tinh dịch tiếp xúc được với bộ phận sinh dục hoặc âm đạo của nữ giới thì việc mang thai vẫn có thể xảy ra bình thường. Ví dụ:
Mặc nội y quá mỏng hoặc nội y lưới khi quan hệ tình dục không xâm nhập.
Vô tình âm đạo tiếp xúc được với tinh dịch.
Xem thêm
Thời gian quan hệ được tính từ lúc khi dương vật xâm nhập vào âm đạo đến lúc nam giới xuất tinh. Ở những quý ông sung mãn, thời gian “làm tình” có thể lên tới vài chục phút.
Nếu thời gian quan hệ ngắn, cả nam và nữ giới đều không cảm thấy hưng phấn, đạt tới sự thăng hoa trong ân ái. Điều này khiến phái mạnh cảm thấy tự ti, lâu dần mất đi ham muốn tình dục, không còn gần gũi bạn tình.
Xem thêm
