Nêu các thói quen tốt mà em đã thực hiện để bảo vệ hệ thần kinh
Luyện tập trang 177 KHTN lớp 8: Nêu các thói quen tốt mà em đã thực hiện để bảo vệ hệ thần kinh.
Các thói quen tốt mà em đã thực hiện để bảo vệ hệ thần kinh:
- Có chế độ dinh dưỡng hợp lí, ăn uống đủ chất.
- Không sử dụng chất kích thích, chất gây nghiện gây hại cho hệ thần kinh.
- Đảm bảo chất lượng giấc ngủ.
- Luyện tập thể dục, thể thao thường xuyên, vừa sức.
- Giữ tinh thần vui vẻ, suy nghĩ tích cực.
- Khám sức khỏe định kì.
Xem thêm lời giải bài tập Khoa học tự nhiên lớp 8 Chân trời sáng tạo hay, chi tiết khác:
Bài 40: Điều hoà môi trường trong cơ thể
Bài 41: Hệ thần kinh và các giác quan ở người
Bài 43: Da và điều hoà thân nhiệt
Bài 44: Hệ sinh dục ở người và bảo vệ sức khoẻ sinh sản vị thành niên