Hãy thiết kế thực đơn bữa sáng, bữa tối cho gia đình em trong hai ngày và trang trí cho thật đẹp. Thực đơn bữa sáng ngày 1 …………. …………. Thực đơn bữa sáng ngày 2

Hãy thiết kế thực đơn bữa sáng, bữa tối cho gia đình em trong hai ngày và trang trí cho thật đẹp.

Thực đơn bữa sáng ngày 1

………….

………….

Thực đơn bữa sáng ngày 2

………….

………….

Thực đơn bữa tối ngày 1

………….

………….

Thực đơn bữa tối ngày 2

………….

………….

b) Thực đơn của gia đình em đã hợp lí chưa? Nếu cần thay đổi, em hãy đề xuất ý kiến của mình vào chỗ (...) dưới đây.

Trả lời

Trả lời:

a)

Thực đơn bữa sáng ngày 1

Xôi gà xé

Sữa đậu nành

Thực đơn bữa sáng ngày 2

Bún bò

Sữa đậu nành

Thực đơn bữa tối ngày 1

Cơm

Canh mồng tơi nấu tôm

Thịt kho măng

Tráng miệng: hoa quả (theo mùa)

Thực đơn bữa tối ngày 2

Cơm

Canh cà chua trứng

Cá kho

Đậu que xào

Tráng miệng: hoa quả (theo mùa)

b) Thực đơn của gia đình em đã hợp lí vì đã có sự kết hợp giữa các loại thực phẩm có nhiều nhóm dinh dưỡng khác nhau.