Hãy sắp xếp các thức ăn dưới đây vào nhóm chất dinh dưỡng cho phù hợp và chia sẻ với bạn.
Hãy sắp xếp các thức ăn dưới đây vào nhóm chất dinh dưỡng cho phù hợp và chia sẻ với bạn.
![Media VietJack](https://video.vietjack.com/upload2/quiz_source1/2023/07/5-1689824608.png)
Trả lời:
+ Học sinh có thể tham khảo bảng sắp xếp sau:
Nhóm chất dinh dưỡng |
Thực phẩm |
Nhóm chứa nhiều chất bột đường |
Bánh phở, khoai lang, bánh mì. |
Nhóm chứa nhiều chất đạm
|
Tôm, thịt gà, cá, đậu (đỗ), sữa bò, trứng, thịt lợn, thịt bò, phô mai, đậu phụ. |
Nhóm chứa nhiều chất béo |
Thịt mỡ, lạc, dầu đậu nành, vừng, bơ, thịt lợn. |
Nhóm chứa nhiều vi- ta- min và chất khoáng |
Cam, cà chua, dưa hấu, rau ngót, rau cải, sữa bò. |