Dựa vào thông tin mục II.2b SGK KHTN 8, em hãy nêu cách phòng chống bệnh viêm tai giữa, ù tai để bảo vệ bản thân và gia đình.

- Cách phòng chống bệnh viêm tai giữa: Thực hiện vệ sinh tai đúng cách; tránh dùng vật nhọn, sắc để ngoáy hay lấy ráy tai; tránh để nước vào tai khi tắm, gội hoặc khi đi bơi; điều trị sớm và triệt để các bệnh lí về tai, mũi, họng.

- Cách phòng chống bệnh ù tai: Hạn chế tiếp xúc với âm thanh có cường độ cao và liên tục; bảo vệ tai, tránh để cho các dị vật rơi vào tai; thực hiện vệ sinh tai đúng cách; tránh dùng vật nhọn, sắc để ngoáy hay lấy ráy tai; tập thể dục thường xuyên, ăn uống đúng cách để giữ cho mạch máu luôn khỏe mạnh nhằm ngăn ngừa chứng ù tai liên quan đến rối loạn mạch máu.