Để phòng chống bệnh tiểu đường loại I cần có những biện pháp gì
Câu hỏi thảo luận 4 trang 183 KHTN lớp 8: Để phòng chống bệnh tiểu đường loại I cần có những biện pháp gì?
Các biện pháp để phòng chống bệnh tiểu đường loại I:
- Cần có chế độ ăn uống khoa học: không ăn nhiều các loại thức ăn chế biến sẵn hoặc có chứa hàm lượng đường, muối cao; không nên sử dụng đồ uống có gas, rượu, bia; ăn nhiều rau xanh;…
- Thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao; kiểm soát cân nặng.
- Ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng.
- Không tự ý dùng thuốc và tiến hành kiểm tra sức khỏe định kì.
Xem thêm lời giải bài tập Khoa học tự nhiên lớp 8 Chân trời sáng tạo hay, chi tiết khác:
Bài 40: Điều hoà môi trường trong cơ thể
Bài 41: Hệ thần kinh và các giác quan ở người
Bài 43: Da và điều hoà thân nhiệt
Bài 44: Hệ sinh dục ở người và bảo vệ sức khoẻ sinh sản vị thành niên