Video quy trình trị mụn bọc viêm sưng trên mũi cấp tính
Bạn có thể thực hiện một số biện pháp tại nhà để giảm các triệu chứng khó chịu này. Nếu chúng không hiệu quả, hãy đến khám bác sĩ da liễu để được chẩn đoán và điều trị.
Sau đây là 10 phương pháp giảm đau do mụn mà bạn có thể tự thực hiện tại nhà.
Làm sạch da
Làm sạch làn da là điều quan trọng để kiểm soát tình trạng mụn. Nguồn ảnh: Instyle.comNguyên nhân gây ra mụn không hẳn là do vấn đề vệ sinh cá nhân. Tuy nhiên, làm sạch làn da là điều quan trọng để kiểm soát tình trạng mụn.
Hãy rửa sạch da trước khi thoa thuốc lên bề mặt để đảm bảo hiệu quả điều trị cao nhất.
Sử dụng các động tác nhẹ nhàng
Rửa mặt hoặc vùng da bị ảnh hưởng hai lần một ngày với động tác nhẹ nhàng. Ngoài ra, không sử dụng xà phòng hoặc chất tẩy rửa mạnh vì chúng có thể chứa các chất gây kích ứng da như nước hoa và cồn.
Chọn những sản phẩm có gốc nước thay vì gốc dầu. Tránh sử dụng kem che mụn trứng cá, chất làm se da hoặc tẩy tế bào chết trên mặt. Khi cạo râu, hãy cẩn thận những khu vực bị mụn trứng cá.
Tránh nặn mụn
Nặn mụn có thể để lại sẹo trên da. Nguồn ảnh: Lamelle.comBạn nên tránh những động tác làm tổn thương như nặn mụn vì chúng có thể gây nhiễm khuẩn, kéo dài các triệu chứng hay để lại sẹo sau này. Bên cạnh đó, sử dụng điện thoại di động hay tai nghe cũng có thể gây cọ xát và kích ứng lên da.Nếu các triệu chứng không giảm sau khi tự điều trị, hãy đên khám bác sĩ da liễu.
Chườm đá
Chườm lạnh là một phương pháp tốt để giảm sưng và đau. Tuy nhiên, không nên để trực tiếp viên đá lên mụn.
Hãy để đá vào khăn giấy hoặc vải mềm, sạch và áp lên vùng tổn thương từ 5 đến 10 phút, nghỉ 10 phút rồi lặp lại.
Chườm ấm
Chườm ấm là một phương pháp hiệu quả với những mụn mới lên. Nguồn ảnh: Medicalnewstoday.comChườm ấm là một phương pháp hiệu quả với những mụn mới lên. Ngâm một chiếc khăn sạch vào nước nóng. Vắt khô và đặt lên nốt mụn trong khoảng 10 đến 15 phút. Thực hiện quá trình này ba đến bốn lần một ngày đến khi mụn tạo mủ.
Lưu ý tránh sử dụng nước quá nóng vì nó có thể làm bỏng da.
Sử dụng sản phẩm có chứa benzoyl peroxide
Các sản phẩm chứa 2% benzoyl peroxide có thể tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Khi sử dụng, bạn chỉ nên thoa một lớp mỏng lên da để tránh gây kích ứng. Bên cạnh đó, hóa chất này có thể tẩy trắng vải, vì vậy hãy cẩn thận đừng để nó dính vào quần áo của bạn.
Tránh các chất độc hại
Các thành phần trong kem đánh răng có thể gây kích ứng lên da và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nguồn ảnh: Twitter.comBạn có thể từng nghe về việc kem đánh răng có thể giúp chữa lành mụn trứng cá. Tuy nhiên đó không phải là một ý kiến hay.
Các thành phần trong kem đánh răng như baking soda, cồn, tinh dầu bạc hà và hydrogen peroxide có thể gây kích ứng lên da và làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn.
Bên cạnh đó, các sản phẩm làm se, toner, tẩy da chết hoặc mặt nạ đều có thể chứa các thành phần gây hại.
Do đó, bạn cần lưu ý luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng các sản phẩm mới lên da của mình.
Tránh ánh nắng mặt trời
Tình trạng mụn trứng cá có thể nặng lên khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, một số thuốc điều trị mụn cũng khiến da của bạn nhạy cảm hơn.
Hãy trao đổi với bác sĩ về tác dụng phụ của thuốc, chú ý thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài và thực hiện các biện pháp bảo vệ da được khuyến cáo.
Tìm các bác sĩ có chuyên môn
Hãy tìm một bác sĩ có chuyên môn tốt để điều trị cho bạn. Nguồn ảnh: Verywellhealth.comNếu tình trạng mụn không cải thiện sau khi thực hiện các biện pháp tại nhà, hãy tìm một bác sĩ có chuyên môn tốt để điều trị cho bạn.
Hãy yêu cầu bác sĩ giới thiệu họ tên cũng như chức danh hiện tại. Bên cạnh đó, bạn có thể tìm hiểu thêm về họ trên trang web chính thức của bệnh viện hoặc các trang mạng uy tín khác.
Tìm phương pháp điều trị thích hợp
Hãy trao đổi với bác sĩ da liễu về các phương pháp điều trị mà bạn đã thử trước đây. Chúng có thể là các dạng thuốc bôi ngoài da hoặc thuốc uống có tác dụng giảm dầu, diệt khuẩn như:
- Kháng sinh đường uống như tetracycline hoặc macrolide
- Benzoyl peroxide
- Thuốc bôi chứa Retinoids
- Axit salicylic hoặc axit azelaic
Đảm bảo sử dụng các loại thuốc này theo hướng dẫn và trao đổi với bác sĩ ngay nếu tình trạng trầm trọng hơn hoặc xuất hiện các triệu chứng mới.
Một số chỉ định điều trị của bác sĩ lúc này có thể là:
- Sử dụng thuốc tránh thai kết hợp (chỉ dành cho nữ)
- Sử dụng thuốc kháng androgen (chỉ dành cho nữ)
- Lấy bỏ mụn đầu đen và mụn đầu trắng
- Tiêm steroid
- Liệu pháp laser
- Sử dụng mặt nạ hóa học
- Isotretinoin đường uống, một phương pháp điều trị chỉ được sử dụng nếu không có biện pháp nào khác có hiệu quả.
Bạn có thể cần hai đến ba tháng để thấy làn da bắt đầu cải thiện. Hãy trao đổi với bác sĩ để tìm ra giải pháp điều trị tốt nhất.
Tổng kết
Mụn trứng cá có thể gây ra các triệu chứng đau đớn và kéo dài.
Hãy đến khám bác sĩ da liễu để tìm ra phương pháp điều trị phù hợp cũng như tránh các biến chứng về sau.
Cần lưu ý rằng những phương pháp điều trị hiệu quả hiện tại có thể không còn hữu hiệu với các đợt tái phát tiếp theo của bạn.
Xem thêm: