Trung bình, một thai kỳ đủ tháng kéo dài 40 tuần. Có nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến việc mang thai. Những phụ nữ được chẩn đoán mang thai sớm và được chăm sóc trước khi sinh sẽ có thai kỳ khỏe mạnh và sinh ra một em bé khỏe mạnh.
Nếu bạn biết những gì sẽ xảy ra khi mang thai đủ tháng sẽ giúp ích cho việc theo dõi cả sức khỏe của bà mẹ và em bé. Nếu bạn muốn tránh thai, cũng có những hình thức tránh thai hiệu quả mà bạn nên ghi nhớ.
Các triệu chứng của thai kỳ
VIDEO DẤU HIỆU MANG THAI DỄ NHẬN BIẾT
Bạn có thể nhận thấy một số dấu hiệu và triệu chứng của mang thai trước khi tiến hành thử thai. Những dấu hiệu khác sẽ xuất hiện vài tuần sau đó, khi mức độ hormone của bạn thay đổi.
Trễ kinh
Trễ kinh là một trong những triệu chứng sớm nhất của thai kỳ. Nguồn ảnh: timesofindia.indiatimes.com
Trễ kinh là một trong những triệu chứng sớm nhất của thai kỳ (và có thể là triệu chứng kinh điển nhất). Tuy nhiên, trễ kinh không nhất thiết có nghĩa là bạn đã mang thai, đặc biệt nếu chu kỳ của bạn có xu hướng không đều.
Có nhiều tình trạng sức khỏe khác ngoài thai kỳ có thể gây ra hiện tượng trễ kinh hoặc mất kinh.
Đau đầu
Đau đầu trong thời kì mang thai. Nguồn ảnh: health.clevelandclinic.orgNhức đầu thường gặp trong thời kỳ đầu mang thai. Chúng thường do nồng độ hormone thay đổi và lượng máu tăng lên. Liên hệ với bác sĩ nếu cơn đau đầu của bạn không biến mất hoặc bạn cảm thấy đặc biệt đau đớn.Ra máu
Một số phụ nữ có thể bị chảy máu nhẹ và ra máu trong thời kỳ đầu mang thai. Hiện tượng chảy máu này thường là kết quả của việc phôi làm tổ. Quá trình làm tổ thường xảy ra từ một đến hai tuần sau khi thụ tinh.
Chảy máu đầu thai kỳ cũng có thể do các tình trạng như nhiễm trùng hoặc kích ứng. Sau này thường ảnh hưởng đến bề mặt của cổ tử cung (rất nhạy cảm trong thời kỳ mang thai).
Chảy máu đôi khi cũng có thể báo hiệu một biến chứng thai kỳ nghiêm trọng, chẳng hạn như sảy thai, thai ngoài tử cung hoặc nhau tiền đạo. Hãy nhớ liên hệ với bác sĩ nếu bạn lo lắng.
Tăng cân
Bạn có thể tăng từ 0.5 đến 2kg trong vài tháng đầu của thai kỳ. Tăng cân trở nên đáng chú ý hơn vào đầu tam cá nguyệt thứ hai.
Tăng huyết áp khi mang thai
Huyết áp cao, hoặc tăng huyết áp, đôi khi phát triển trong thời kỳ mang thai. Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ của bạn, bao gồm:
- Thừa cân hoặc béo phì
- Hút thuốc
- Có tiền sử hoặc tiền sử gia đình bị tăng huyết áp do thai nghén
- Ợ nóng
Các hormone được giải phóng trong khi mang thai đôi khi có thể làm giãn van giữa dạ dày và thực quản của bạn. Khi axit dạ dày rò rỉ ra ngoài, điều này có thể dẫn đến chứng ợ nóng.
Táo bón
Sự thay đổi hormone trong thời kỳ đầu mang thai có thể làm chậm hệ thống tiêu hóa của bạn. Kết quả là bạn có thể bị táo bón.
Cơn co thắt
Khi các cơ trong tử cung của bạn bắt đầu căng ra và mở rộng, bạn có thể cảm thấy một cảm giác co thắt giống như đau bụng kinh. Nếu xuất hiện đốm máu hoặc chảy máu cùng với cơn co thắt, nó có thể là dấu hiệu của việc sảy thai hoặc mang thai ngoài tử cung.
Đau lưng
Đau lưng khi mang thai. Nguồn ảnh: familydoctor.org
Nội tiết tố và căng cơ là nguyên nhân lớn nhất gây ra chứng đau lưng trong thời kỳ đầu mang thai. Về sau, trọng lượng tăng lên và trọng tâm bị thay đổi có thể làm bạn đau lưng. Khoảng một nửa số phụ nữ mang thai cho biết họ bị đau lưng khi mang thai.Thiếu
Phụ nữ mang thai có nguy cơ thiếu máu cao hơn, gây ra các triệu chứng như hoa mắt và chóng mặt.
Tình trạng này có thể dẫn đến sinh non và sinh con nhẹ cân. Chăm sóc trước khi sinh thường bao gồm tầm soát bệnh thiếu máu.
Trầm cảm
Từ 14 đến 23% tổng số phụ nữ mang thai bị trầm cảm trong thai kỳ. Nhiều thay đổi sinh học và cảm xúc mà bạn trải qua có thể góp phần là nguyên nhân gây trầm cảm.
Hãy nói với bác sĩ của bạn nếu bạn cảm thấy bất thường
Mất ngủ
Mất ngủ là một triệu chứng phổ biến khác của thời kỳ đầu mang thai. Căng thẳng, khó chịu về thể chất và thay đổi nội tiết tố có thể là nguyên nhân góp phần gây ra. Một chế độ ăn uống cân bằng, thói quen ngủ tốt và tập yoga đều có thể giúp bạn có một giấc ngủ ngon.
Những thay đổi ở ngực
Những thay đổi ở ngực là một trong những dấu hiệu mang thai dễ nhận thấy đầu tiên. Ngay cả trước khi bạn có kết quả dương tính, vú của bạn có thể bắt đầu cảm thấy mềm, sưng và thường nặng hoặc căng. Núm vú của bạn cũng có thể trở nên lớn hơn và nhạy cảm hơn, và quầng vú có thể sẫm màu hơn.
Nổi mụn
Do sự gia tăng nội tiết tố androgen, nhiều phụ nữ bị mụn trứng cá trong thời kỳ đầu mang thai. Những hormone này có thể làm cho da của bạn tiết dầu hơn, có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Mụn trứng cá khi mang thai thường chỉ là tạm thời và hết sau khi sinh em bé.
Nôn mửa
Nôn mửa là một phần của “ốm nghén”, một triệu chứng phổ biến thường xuất hiện trong vòng bốn tháng đầu. Ốm nghén thường là dấu hiệu đầu tiên cho thấy bạn đang mang thai. Tăng nội tiết tố trong thời kỳ đầu mang thai là nguyên nhân chính.
Đau hông
Đau hông thường gặp khi mang thai và có xu hướng gia tăng vào cuối thai kỳ. Nó có thể có nhiều nguyên nhân, bao gồm:
- Áp lực lên dây chằng của bạn
- Đau thần kinh toạ
Các giai đoạn trong quá trình mang thai
Các tuần của thai kỳ được chia thành ba tam cá nguyệt, mỗi tam cá nguyệt có các cột mốc quan trọng về sức khỏe cho cả bạn và em bé.
Tam cá nguyệt thứ nhất
Em bé phát triển nhanh chóng trong tam cá nguyệt đầu tiên (tuần 1 đến 12). Thai nhi bắt đầu phát triển não, tủy sống và các cơ quan. Trái tim của em bé cũng sẽ bắt đầu đập.
Trong tam cá nguyệt đầu tiên, khả năng sẩy thai là tương đối cao. Theo Trường Cao đẳng Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG), ước tính rằng khoảng 1/10 trường hợp mang thai kết thúc bằng sảy thai và khoảng 85% trong số này xảy ra trong ba tháng đầu.
Tìm kiếm sự trợ giúp ngay lập tức nếu bạn gặp các triệu chứng của sẩy thai.
Tam cá nguyệt thứ hai
Trong ba tháng thứ hai của thai kỳ (tuần 13 đến 27), bác sĩ của bạn sẽ thực hiện siêu âm thai.
Xét nghiệm này kiểm tra cơ thể của thai nhi xem có bất kỳ bất thường phát triển nào không. Kết quả xét nghiệm cũng có thể tiết lộ giới tính của con bạn, nếu bạn muốn tìm hiểu trước khi đứa trẻ được sinh ra.
Bạn có thể sẽ bắt đầu cảm thấy em bé di chuyển, đá và đấm bên trong tử cung của bạn.
Sau 23 tuần, em bé trong tử cung được coi là “sống sót”. Điều này có nghĩa là nó có thể sống sót khi sống ở môi trường bên ngoài. Những đứa trẻ sinh non như thế này thường có các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Em bé của bạn có nhiều cơ hội được sinh ra khỏe mạnh nếu bạn có thể mang thai lâu hơn.
Tam cá nguyệt thứ ba
Trong tam cá nguyệt thứ ba (tuần 28 đến 40), quá trình tăng cân của bạn sẽ tăng nhanh và bạn có thể cảm thấy mệt mỏi hơn.
Em bé của bạn bây giờ có thể cảm nhận ánh sáng cũng như mở và nhắm mắt. Xương của chúng cũng được hình thành.
Khi chuyển dạ đến gần, bạn có thể cảm thấy khó chịu ở vùng chậu và bàn chân của bạn có thể phù. Các cơn co thắt không dẫn đến chuyển dạ, được gọi là cơn co thắt Braxton-Hicks, có thể bắt đầu xảy ra trong vài tuần trước khi bạn sinh.
Tóm lại
Mỗi lần mang thai đều khác nhau, nhưng sự phát triển xảy ra trong khung thời gian chung này. Tìm hiểu thêm về những thay đổi mà bạn và con bạn sẽ trải qua trong suốt tam cá nguyệt và đăng ký nhận thông tin hướng dẫn về thai kỳ theo từng tuần.
Thử thai
Que thử thai tại nhà rất chính xác sau ngày đầu tiên bị trễ kinh. Nếu bạn nhận được kết quả dương tính khi thử thai tại nhà, bạn nên đặt lịch hẹn với bác sĩ ngay lập tức. Siêu âm sẽ được sử dụng để xác nhận và xác định ngày mang thai của bạn.
Mang thai được chẩn đoán bằng cách đo nồng độ hormone gonadotropin ở người (hCG) trong cơ thể. Còn được gọi là hormone thai kỳ, hCG được sản xuất sau khi phôi làm tổ thành công. Tuy nhiên, nó có thể không được phát hiện cho đến khi bạn trễ kinh.
Sau khi bạn trễ kinh, nồng độ hCG tăng lên nhanh chóng. hCG được phát hiện qua nước tiểu hoặc xét nghiệm máu.
Các xét nghiệm nước tiểu có thể được cung cấp tại phòng khám bác sĩ và chúng giống như các xét nghiệm bạn có thể thực hiện tại nhà.
Xét nghiệm máu có thể được thực hiện trong phòng thí nghiệm. Xét nghiệm máu hCG có độ chính xác như xét nghiệm thử thai tại nhà. Sự khác biệt là xét nghiệm máu có thể được chỉ định sớm nhất là sáu ngày sau khi rụng trứng.
Bạn có thể xác nhận mang thai càng sớm thì càng tốt. Chẩn đoán sớm sẽ cho phép bạn chăm sóc sức khỏe của con mình tốt hơn. Tìm hiểu thêm thông tin về các xét nghiệm mang thai, chẳng hạn như các mẹo để tránh kết quả "âm tính giả".