Video: Trị mụn trứng cá bằng mật ong và bột quế.
Mụn không chỉ gây ra các vết thâm trên da và gây khó chịu. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và sự tự tin của bạn. Nếu bạn đã từng bị nổi mụn trong quá khứ, bạn biết rằng chúng không thể biến mất một cách nhanh chóng. Khi nốt mụn lành lại, những nốt mụn khác có thể nổi lên và tạo thành một chu kỳ kéo dài rất lâu. Một số mụt đầu đen thậm chí còn để lại sẹo nếu không được điều trị.
Trước khi đi khám bác sĩ da liễu, một số người có xu hướng tìm đến các giải pháp tự nhiên để làm sạch mụn. Bài viết dưới đây sẽ cung câp thông tin về cách sử dụng mật ong kết hợp với quế để điều trị mụn, liệu phương pháp điều trị tại nhà này có thực sự đem lại hiệu quả hay không và những tác dụng phụ bạn có thể gặp phải là gì.
Công dụng của mật ong và quế
Hãy chọn những loại chất lượng cao để nhận được nhiều lợi ích nhất | Nguồn ảnh: Tezz Buzz Tác dụng
- Mật ong có thể giúp điều trị các tình trạng da như loét và bỏng.
- Mật ong thô nguyên chất, không phải mật ong thương mại đã qua chế biến, có nhiều công dụng chữa bệnh.
- Cả quế và mật ong đều có đặc tính kháng khuẩn.
Mật ong đang được chú ý là một phương pháp điều trị một số bệnh về da, bao gồm vết loét da và bỏng. Nguyên nhân do mật ong có khả năng ngấm vào vết thương và tiêu diệt vi khuẩn. Ngoài ra, mật ong có thể giúp giảm viêm và cung cấp môi trường lý tưởng cho sự tăng sinh mô lành.
Loại mật ong mà có những tác dụng này không phải là loại mật ong bạn có thể tìm thấy ở các cửa hàng tạp hóa. Mật ong Manuka là lựa chọn tốt nhất trong việc sử dụng làm thuốc. Đây là loại mật ong thô nguyên chất chưa qua chế biến.
Quế đã được sử dụng để điều trị nhiều bệnh về đường hô hấp, tiêu hóa và thậm chí là phụ khoa. Trong nhiều tài liệu y học gần đây, quế đã được chứng minh là có khả năng kháng vi khuẩn, kháng ký sinh trùng, chống oxy hóa và chống viêm ở động vật. Nó cũng có nhiều đặc tính giúp chữa lành vết thương.
Cũng như mật ong, có 1 loại quế có thể cung cấp nhiều lợi ích hơn cả. Loại quế này được gọi là Cinnamomum zeylanicum hay “quế thật”.
Các nghiên cứu nói gì
Mặc dù mật ong có thể tốt cho việc chữa lành vết thương, nhưng tác dụng của nó đối với mụn trứng cá là không rõ ràng.
Một nhóm gồm 136 người đã tham gia vào một nghiên cứu đánh giá khả năng trị mụn trứng cá của mật ong Kanuka khi bôi ngoài da, 1 loại mật ong gần giống với mật ong Manuka. Họ cũng được sử dụng xà phòng diệt khuẩn 2 lần 1 ngày. Kết quả? Chỉ 4 trong 53 người trong nhóm sử dụng mật ong thấy tình trạng mụn được cải thiện đáng kể. Mặc dù điều này cho thấy những lợi ích tiềm năng, nhưng vẫn còn quá sớm để khẳng định khả năng trị mụn của mật ong. Cần có thêm nhiều nghiên cứu để xác định liệu mật ong có thể được sử dụng phổ biến như 1 loại thực phẩm trị mụn hay không.
Quế cũng vậy, nghe có vẻ là một nguyên liệu đầy tiềm năng để dùng hằng ngày. Tuy nhiên, hiện nay vẫn thiếu nghiên cứu khoa học trên con người. Cần phải nghiên cứu thêm trước khi nó được công nhận là một phương pháp trị mụn trứng cá hiệu quả.
Những rủi ro và cảnh báo
Rủi ro
- Bạn không nên thử phương pháp này nếu bạn bị dị ứng với mật ong hoặc quế.
- Nếu dị ứng với mật ong, bạn sẽ gặp triệu chứng khó nuốt hoặc khó thở.
- Nếu dị ứng với quế, bạn sẽ bị mẩn đỏ hoặc kích ứng da.
Mặc dù hầu hết mọi người đắp mặt nạ mật ong và quế mà không gặp vấn đề gì, nhưng một số người có thể bị dị ứng với một trong hai thành phần.
Nếu bị dị ứng với cần tây, phấn hoa hoặc các chất khác có liên quan đến ong, bạn có thể bị dị ứng khi dùng mật ong bôi lên da.
Các triệu chứng dị ứng mật ong có thể bao gồm:
- Khó nuốt
- Viêm
- Ngứa
- Mẩn ngứa nổi mề đay
- Khó thở
- Sưng đỏ vùng da
- Thở khò khè hoặc gặp các vấn đề về hô hấp khác
Nếu dị ứng với quế, bạn có thể gặp nhiều triệu chứng giống như trên. Bôi quế lên da cũng có thể gây mẩn đỏ và kích ứng da.
Cách sử dụng mật ong và quế để trị mụn
Mặt nạ quế mật ong | Nguồn ảnh: UnsplashNếu bạn tìm kiếm trên mạng, bạn có thể tìm thấy các công thức khác nhau cho mặt nạ và nhiều phương pháp khác kết hợp mật ong và quế. Một số người chắc chắn rằng những thành phần này làm sạch da của họ. Blogger kiêm vlogger làm đẹp nổi tiếng Michelle Phan có kinh doanh 1 loại mặt nạ mật ong và quế đơn giản trên trang web của cô ấy.
Bạn sẽ cần ba thìa mật ong manuka và một thìa quế thật để làm mặt nạ này.
Chỉ cần trộn hai nguyên liệu với nhau, cho vào lò vi sóng quay trong 30 giây, đảm bảo nhiệt độ không quá nóng, sau đó quét hỗn hợp này lên mặt. Để yên trong 10 phút. Sau đó rửa sạch và lau khô mặt bằng khăn sạch.
Các phương pháp điều trị mụn khác
Nếu quế và mật ong hoặc các phương pháp tại nhà khác không có tác dụng làm sạch mụn, bạn nên đi khám bác sĩ da liễu. Bác sĩ sẽ giúp bạn kiểm tra làn da, tìm hiểu về lối sống và tiền sử mụn trứng cá trong gia đình, đồng thời hỏi về bất kỳ phương pháp trị mụn tại nhà và thuốc không kê đơn (OTC) nào bạn đang sử dụng.
Có nhiều loại thuốc bôi và thuốc uống có thể giúp dưỡng ẩm cho da của bạn. Bạn thậm chí có thể thử nhiều liệu pháp khác, chẳng hạn như lột da bằng hóa chất, điều trị bằng laser, hoặc liệu pháp tẩy da chết giúp đẩy nhanh quá trình điều trị.
Các phương pháp trị mụn được chia thành 3 loại chính: thuốc uống, thuốc bôi và các phương pháp khác có thể trị cả mụn và sẹo mụn.
Thuốc bôi tại chỗ
Các liệu pháp tại chỗ có thể không cho thấy hiệu quả trong vài tuần đầu. Thuốc được bôi trong khoảng 15 phút sau khi rửa mặt và lau khô. Các lưu ý khác tùy thuộc vào bác sĩ và mức độ nghiêm trọng của tình trạng mụn. Các tác dụng phụ có thể bao gồm khô da, đỏ hoặc kích ứng da trên vùng da bôi thuốc.
Các sự lựa chọn phổ biến là:
- retinoids, chẳng hạn như tretinoin (Avita)
- kháng sinh, thường được kết hợp với benzoyl peroxide, chẳng hạn như benzoyl peroxide-clindamycin (BenzaClin)
- thuốc kháng sinh kết hợp với thuốc chống viêm, chẳng hạn như dapsone (Aczone)
Thuốc uống
Một số bác sĩ có thể khuyên bạn chỉ cần thuốc uống hoặc nên kết hợp với các thuốc điều trị tại chỗ khác.
Các sư lựa chọn phổ biến là:
- thuốc kháng sinh, chẳng hạn như minocycline
- thuốc tránh thai có kết hợp estrogen và progestogen, chẳng hạn như Ortho Tri-Cyclen
- thuốc kháng androgen, chẳng hạn như spironolactone (Aldactone)
- dẫn xuất vitamin, chẳng hạn như isotretinoin (Claravis)
Các liệu pháp khác
Ngoài điều trị tại chỗ và uống thuốc, có một số phương pháp điều trị khác có thể giúp giảm mụn và ngăn ngừa sẹo.
Các biện pháp phổ biến là:
- các liệu pháp laser
- đắp mặt nạ hóa học
- tẩy da chết chuyên sâu để loại bỏ mụn đầu trắng hoặc mụn đầu đen
- tiêm steroid
- phương pháp siêu mài mòn da hay tẩy da vi điểm
Bạn có thể làm gì với mật ong?
Mặc dù nhiều người chắc chắn rằng các phương pháp điều trị tại nhà như mật ong và quế có thể chữa khỏi mụn trứng cá, nhưng vẫn chưa có nhiều bằng chứng khoa học. Nếu bạn quyết định thử mặt nạ mật ong và quế, hãy nhớ:
- Sử dụng mật ong thô.
- Sử dụng quế thật.
- Kiểm tra dị ứng trước khi đắp mặt nạ. Điều này có thể giúp bạn xác định liệu bạn có dị ứng với bất cứ thành phần nào hay không.
Đừng ngần ngại đến gặp bác sĩ da liễu nếu các phương pháp trị mụn bạn sử dụng không hiệu quả, đặc biệt khi bạn bị tình trạng mụn nặng. Có rất nhiều phương pháp khác sẽ giúp bạn trở nên xinh đẹp hơn.
Cách ngăn ngừa mụn tiếp tục xuất hiện
Một số nguyên nhân gây ra mụn trứng cá không nằm trong tầm kiểm soát của bạn, chẳng hạn như di truyền và sự thay đổi nội tiết tố. Tuy nhiên, có một số biện pháp bạn có thể làm để giúp ngăn ngừa mụn:
- Rửa mặt thường xuyên, nhưng chỉ hai lần một ngày. Việc rửa mặt quá nhiều có thể gây kích ứng da, dẫn đến da tăng tiết bã nhờn và nổi mụn.
- Sử dụng các thuốc không kê đơn có chứa benzoyl peroxide hoặc axit salicylic. Những chất này có thể giúp da giảm tiết bã nhờn, giảm tắc nghẽn lỗ chân lông. Benzoyl peroxide cũng giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn.
- Chọn đồ trang điểm một cách cẩn thận. Các loại mỹ phẩm được đánh dấu “không chứa dầu” hoặc “không gây dị ứng” sẽ ít gây tắc nghẽn lỗ chân lông hơn.
- Đối với mụn trên cơ thể, hãy mặc quần áo rộng rãi thoáng mát.
- Không chạm tay lên mặt và không nặn mụn. Việc nặn mụn có thể dẫn đến sẹo hoặc nhiều mụn hơn
Xem thêm: