Đánh dấu × vào cột nhóm chất dinh dưỡng có nhiều trong mỗi loại thức ăn ở bảng dưới đây. Thức ăn Chứa nhiều nhóm chất Bột đường
Đánh dấu × vào cột nhóm chất dinh dưỡng có nhiều trong mỗi loại thức ăn ở bảng dưới đây.
|
Thức ăn |
Chứa nhiều nhóm chất |
||||
|
Bột đường |
Đạm |
Béo |
Vi-ta-min |
Khoáng |
|
|
Khoai tây |
|
|
|
|
|
|
Bánh mì |
|
|
|
|
|
|
Trứng |
|
|
|
|
|
|
Sữa |
|
|
|
|
|
|
Thịt bò |
|
|
|
|
|
|
Cá hồi |
|
|
|
|
|
|
Tôm |
|
|
|
|
|
|
Rau dền |
|
|
|
|
|
|
Lạc |
|
|
|
|
|
|
Gấc |
|
|
|
|
|
|
Các loại đậu, đỗ |
|
|
|
|
|
|
Súp lơ xanh |
|
|
|
|
|
|
Xoài |
|
|
|
|
|
|
Dừa |
|
|
|
|
|